EL ETERNO RETORNO

La idea del eterno retorno es misteriosa, ¡pensar que alguna vez

haya de repetirse todo tal como lo hemos vivido ya, y que incluso

esa repetición haya de repetirse hasta el infinito!. Si cada uno de

los instantes de nuestra vida se va a repetir infinitas veces, 

estamos clavados a la eternidad como Jesús en la cruz.La imagen 

es terrible. La idea del eterno retorno, funciona dentro de los

límites de una vida humana.¿Cuantas veces, tenemos la sensación

de que repetimos errores, pasando una y otra vez por los mismos

escenarios no deseados?

El mundo, está lleno de personas que vuelven a fumar después

de haberlo dejado en repetidas ocasiones, o de sujetos definidos

agresivos, que prometen cambiar e incurren en las mismas 

actitudes.Este retorno a situaciones que pensábamos haber

superado, produce frustración, se tiene la sensación de que no

es posible gobernar la propia vida. La manera de romper con

este círculo vicioso, es asumir que somos responsables de todos

nuestros actos, somos seres dotados de conciencia y tenemos

libertad de acción.

LAS FLORES DEL MOMENTO

Jamás capturaremos la magia del aquí y ahora, si acudimos

al pasado para lamentarnos de lo que no sucedió o de aquello

que desearíamos que hubiera sucedido de otra forma.

Tampoco lo lograremos si desplazamos la felicidad al futuro y

la condicionamos a que se cumplan nuestros deseos.

Una taza de café, el sonido de la lluvia contra el cristal de la

ventana, canciones que nos despiertan el alma, una sensación

olvidada que regresa a nosotros...cada momento, es un buen

catálogo de maravillas a nuestra disposición.

Presente significa regalo y aceptar el mundo sin dividirlo entre

lo bueno y lo malo. Cuando dejamos atrás nuestras opiniones,

prejuicios y expectativas, la vida se torna como un campo

fértil, en el que todo puede ocurrir. Podemos asumir el reto de

mejorar nuestro entorno y la propia existencia, reconociendo

el privilegio de pertenecer a la familia humana con todas sus

posibilidades. Pero no lograremos una vida de conjunto si

perdemos "las flores del momento".

EL ATRIBUTO DEL OPTIMISTA

En una época de tempestades como la actual,los optimistas

tienen un blindaje especial que los protege contra las adversidades.

Como un buzo que trabaja en el fondo del abismo, quien piensa

en positivo, es capaz de actuar al margen del desánimo, con la

posibilidad de encontrar soluciones en aguas revueltas.

Se puede adquirir el optimismo dependiendo de la cultura en la

que hemos crecido. Hasta hace poco, en EEUU el 78% de la 

población veía futuro radiante ante si. El otro extremo está en

Japón, para sus habitantes el pesimismo era un signo de sabiduría.

Entre ambos, se encuentra China, este pueblo ha sabido convivir

con los embates desiguales de la fortuna. Los chinos, se muestran

cautos cuando las cosas van bien, esperando un cambio favorable

cuando van mal. El principal atributo del optimista, es la esperanza

mientras que el pesimista, se caracteriza por la desesperanza.

La esperanza nos ayuda a detectar, analizar, y valorar los medios

y posibilidades que tenemos a nuestra disposición, para alcanzar

nuestros objetivos.

TEST DE LA ABULIA

Este puede ser un perfecto test, para medir nuestra abulia,

siendo el término empleado para definir el hábito de posponer.

Para ello, solo debemos contar el número de afirmaciones con

las que nos sentimos identificados:

1.- A menudo detengo el despertador por la mañana y pongo

la alarma diez minutos más tarde.

2.- Con frecuencia realizo tareas que debí haber hecho varios

días antes.

3.- Me pierdo espectáculos porque no adquiero a tiempo las

entradas.

4.-Tardo en empezar los trabajos, sin una razón particular.

5.-Cuando salgo de viaje, llevo prisa para no llegar tarde.

6.-Aunque se que debo cumplir un plazo, pierdo el tiempo

haciendo otras cosas.

7.-Necesito tiempo, para tomar decisiones que son urgentes.

8.-Respondo los correos, días después de haberlos recibido,

con lo que tengo que leerlos de nuevo.

9.-Suelo comprar casi todo a última hora, incluso los

artículos indispensables o necesarios.

10.- Digo con frecuencia: "Mañana lo haré".

Si cinco o más aseveraciones, encajan con su estilo de vida

entonces sufrimos abulia.

GENTE PESADA

Hay gente, que nos resultan cargantes, debido a su

temperamento, o falta de empatía.Son aquellas, que

se enfadan con facilidad o que nos hacen enfadar con

cierta frecuencia.Detrás de estos perfiles, suele haber

una carencia emocional o comunicativa; se comportan

de ese modo, porque no han aprendido a hacerlo mejor.

Suelen ser personas, que no han educado su inteligencia

emocional y a los que por lo tanto, les cuesta ponerse

en el lugar de los otros,para entender cuando molestan

a los demás. Como tienen un déficit de empatía, cuando

logran irritar a su entorno, no entienden sus reacciones

llegando a pensar, que todo el mundo está en su contra.

El feedback que recibimos de nuestro entorno, es la

mejor manera de educar nuestra empatía evitando

situaciones en las que molestamos a los demás.

Incluso así, siempre habrán personas a las que no

gustemos, eso es inevitable, sobre todo cuando

tratamos con analfabetos emocionales.

INSISTIR

Cuando vayan mal las cosas, como a veces suelen ir,

cuando ofrezca tu camino, solo cuestas que subir,

cuando tengas poco haber y mucho que pagar,y

precises sonreír aún teniendo que llorar, cuando

el dolor te agobie y no puedas ya sufrir, descansar

a caso debes pero nunca desistir.

Tras las sombras de la duda, ya planteadas ya

sombrías, puede bien surgir el triunfo, y no el 

fracaso que temías, y no es dable a tu ignorancia

figurarse cuan cercano, puede estar el bien que

anhelas, y que juzgas tan lejano; lucha, pues, por

más que en la brega tengas que sufrir, ¡Cuando todo

esté peor, más debemos insistir!.

EL FIN ES EL PRINCIPIO

La vida de toda persona, está surcada de pequeñas muertes

que albergan la semilla de otros tantos renacimientos. Cada

vez que experimentamos un cambio dramático, nos vemos

obligados a partir de cero.Suponen  momentos de gran

impacto emocional, pero también son oportunidades de 

emprender otros rumbos, que de otra manera jamás 

habríamos podido explorar. Algunos ejemplos de finales

que llevan a nuevos-y mejores- principios:

.- La ruptura con una pareja que no funciona, crea el espacio

para encontrar a alguien que si encaje.

.- Ser despedido de un empleo, abre la puerta a una nueva

orientación profesional, y a descubrir incluso la verdadera

vocación.

.- Un accidente o una larga enfermedad, permite analizar

en profundidad nuestra vida, corregir errores y renacer con

un nuevo proyecto.

En todo final, está escrito el principio si estamos dispuestos

a empezar de nuevo con un horizonte que sea nuestro, en

lugar de uno prestado.