EL ELIXIR DE LA INFANCIA

 

La única forma de mantenerse joven mentalmente, es no dejar de jugar. De modo independiente de la edad, debemos vivir como si estuviéramos poniendo a prueba el mundo, es decir, seguir siendo niños. Cuando observamos a grandes artistas como Matisse, Picasso o Miró, entendemos que en esencia continuaron haciendo lo mismo que en su infancia: jugar, divertirse, marcarse nuevos retos. Mantener la ilusión cada día y no renunciar a los valores de la infancia es el elixir de la juventud. También para el cerebro, pues en cuanto empiezas a pensar como un viejo ya has perdido la batalla.

LA NATURALEZA

 

Os diré que en muchas ocasiones, oigo decir a las personas que la naturaleza no les aporta nada, que apenas tienen cierta relación con ella. Estas mismas personas se sienten alegres cuando irrumpe en sus vidas la luz primaveral, perezosas cuando en verano calienta el sol, también cansadas cuando el día se presenta un tanto bochornoso, y vitales cuando sopla el viento fresco. Entiendo y comprendo que esto ya es tener una relación con la naturaleza, y sabiéndolo, ya podemos disfrutar de ella. ¿No os parece?.

GRANDES JUGADORES

 

¿Quién fue el que dijo "bienaventurada la persona que ha encontrado su trabajo?. Quien fuera tenía la idea correcta en mente. Hay que tener en cuenta que dijo "su trabajo", no el de otro. El verdadero trabajo de una persona, es como un juego, para nada un trabajo. Cuando se habla de los grandes trabajadores del mundo, en realidad nos estamos refiriendo a los grandes jugadores del mundo. Aquellos que sudan y gimen bajo el cansado peso del trabajo que tienen, no pueden esperar hacer algo importante. El producto de la esclavitud, intelectual o física, nunca puede ser grande o importante.

PRIMERO LA REFLEXIÓN

 

Rara vez una conversación suele empezar al instante, ni tampoco de manera apresurada. Por regla general, nadie  muestra prisa alguna en hacer una pregunta, por importante que pudiera ser, ni tampoco se solicita una respuesta. Una pausa que proporcione tiempo para reflexionar, es la manera cortés de iniciar y desarrollar una buena conversación. La práctica de la auténtica cortesía, exige un espacio de silencio antes de tomar la palabra, hay que respetar la norma según la cual "la reflexión sobreviene antes que la expresión".

ERROR Y TERROR

 

No es casualidad etimológica, que los términos error y terror se parezcan tanto. El error, nos produce terror. También vergüenza y en cierto modo culpa.  Bajamos la mirada y nos reprochamos no haber sido capaces de acertar, de escoger lo opción correcta. Desde pequeños hemos vivido en una sociedad que suele premiar el acierto y penaliza el error. Cuando nos presentamos a un examen, si acertamos la respuesta sumamos, mientras que los fallos no cuentan. El error para nuestro sistema educativo es estéril y vacío, nada se puede sacar de él. Nuestro miedo a equivocarnos se traduce a menudo, en miedo a decidir.

SOBREVIVIR EN LA JUNGLA URBANA

 

Hay que observar los pensamientos con distancia para no confundirlos con la realidad. Así seremos capaces de distinguir lo neurótico de lo útil. Hay que ser consciente de que cualquier cosa que suceda, lo bueno y lo malo, cambiará. Evita el atribuir la culpa de nuestra infelicidad a los demás. Pensamientos como "mi vida es horrible" o "si fuera rico", mis problemas desaparecerían, sólo son falacias para no tomar el mando de nuestra vida. No te impacientes lee o escucha música, mientras esperas el bus o el tren. Trata de sonreír a la gente irritada que encuentres. No menosprecies a nadie. Tomate los contratiempos con sentido del humor. No alimentes lo que te irrita, ni le des más importancia de la que tiene. Hay que huir de la idea  de que en la ciudad, vivimos amenazados por las personas y situaciones., a pesar de que existen ciertas excepciones que confirman la regla.

KARMA COTIDIANO.

 

El hinduismo y el budismo nos enseña que teñimos la realidad de nosotros mismos; si miramos la realidad con odio, ese odio regresará a nosotros, pero si lo hacemos con amor, será ese mismo amor el que encontraremos en el camino. El karma es una ley cósmica de retribución, o de causa y efecto. Y no sólo acumulamos buen o mal karma con nuestros actos, sino también mediante nuestras palabras y pensamientos. Quien maldice o difama a otras personas terminará recibiendo ese mismo trato. Los pensamientos negativos son así mismo un bumerán; si desconfiamos acabaremos atrayendo desconfianza; si envidiamos y deseamos el mal jamás seremos merecedores del amor ajeno.