EL SALUDO DE LA AURORA

 

Debemos observar bien este día, ya que es la vida, la misma vida. En él se encuentran todas las  realidades y verdades de nuestra existencia; la felicidad de crecer, la gloria de la acción ,el esplendor de la belleza. El ayer amigos míos, no es más que un sueño, y el día de mañana una visión. El hoy bien vivido, hace del ayer, un sueño de felicidad, y del mañana una visión de esperanza. Por consiguiente, ¡debemos observar con suma atención el de hoy, que por sí sólo es la propia vida! Éste es el saludo de la aurora.

AÑADIR CINCO DIAS A LA SEMANA

 

"Encuentra una ocupación o empleo que te guste, y habrás añadido cinco días a cada semana de tu vida". Resulta difícil motivarse cuando el empleo que desempeñamos nos crea problemas, o se aleja mucho de nuestras aspiraciones. Aun así la posibilidad de conseguir un puesto mejor, depende en gran parte del entusiasmo que pongamos en el trabajo actual. Mientras eso no suceda, la estrategia es "sacarle brillo" a nuestra situación actual. Es decir, en lugar de centrarnos en en los aspectos que nos disgustan de nuestro puesto de trabajo, observemos las ventajas que presenta frente a otras alternativas .Aunque no hagamos exactamente lo que nos gusta, el objetivo es lograr que nos sintamos contentos con lo que hacemos.

CRECER A TRAVÉS DE LO COMÚN.

 

Para vivir contento con poco; para buscar la elegancia en lugar del lujo, y el refinamiento en lugar de la moda; para ser dignos no respetables, y prósperos no ricos; para estudiar mucho, pensar con calma, hablar con suavidad, actuar con franqueza; para escuchar el trino dulce de ciertos pájaros en época primaveral, a los ignorantes y los sabios, con el corazón abierto; para influir con alegría, hacerlo casi todo con valentía, esperando las ocasiones sin preocupaciones; en una palabra, tomar lo espiritual, lo prohibido e inconsciente, hay que crecer a través de lo común.

LO BUENO Y LO MALO

 

Somos muchos los que solemos pensar detenidamente, y nos damos cuenta que hemos sufrido en ciertas ocasiones. Pero también hemos disfrutado de algunos  momentos felices. Cada momento que vivimos suele ser diferente al resto. Lo bueno, lo malo, las dificultades, las alegrías, la tragedia, el amor y la felicidad, están todos entretejidos en un todo único que se llama vida. Resulta casi imposible el poder separar lo bueno de lo malo. Pero tal vez, tampoco tengamos necesidad de poderlo hacer.

ENFÁDATE MAÑANA

 

Gran parte de los conflictos interpersonales, se podrían evitar sólo con retrasar la respuesta unas horas. Cuando estamos en caliente, tenemos muy claro cual debe ser nuestra reacción, y si no obedecemos a ese impulso, nos parece que estamos perdiendo algún tren. Sin embargo la experiencia nos demuestra, que muy raramente nos arrepentimos de no haber hecho o dicho algo. Por lo tanto, si no somos capaces de hacer lo contrario de lo que nos indica el temperamento, merece la pena aguardar un día para revisar, con perspectiva, si nuestra respuesta está proporcionada al problema. El primer paso para desactivar esa emoción explosiva, es reconocerla como tal y etiquetarla.

EL TIEMPO

 

El tiempo es un jefe que nos ofrece igualdad. Cada ser humano, tiene exactamente el mismo número de horas y minutos cada día. Las personas por adineradas que sean, jamás podrán comprar más horas. Los científicos por eruditos y eficientes que sean, no pueden inventar nuevos minutos. Tampoco pueden guardar tiempo para poderlo gastar en otro momento. Aún así el tiempo es increíblemente justo y misericordioso. No debe importarnos cuanto hayamos perdido en el pasado, pues todavía tenemos un mañana completo. El éxito depende de que hagamos un uso prudente del mismo, mediante la planificación y el establecimiento de prioridades.

PERDONAR

 

El enfado y el resentimiento producen un impacto negativo sobre nuestro cuerpo y mente, ya que el rencor contra alguien, también repercute en uno mismo. El enfado causa estrés, tensión física y mental. Limita también la amplitud de nuestro pensamiento. Aumenta a su vez, la presión arterial, la acidez de estómago y la secreción de adrenalina. Al contrario al perdonar a alguien, se producen muchos cambios fisiológicos claramente positivos. Una sensación de calidez y relajación acompañada de una disminución de la presión sanguínea. Pero lo que es más importante, a través de el perdón se experimenta el amor, que es la esencia de las relaciones humanas. "Perdonar no significa abandonar la causa" El que perdona se hace un favor a sí mismo.