MAS FUERTE AHORA

 

Corre incluso cuando sientas que no puedes correr más. Y recuerda siempre, incluso cuando los recuerdos duelan en tu corazón. Porque el dolor de toda tu experiencia es o que constituye a la persona que res ahora. Y sin tu experiencia eres una página en blanco, un cuaderno en blanco, una letra que falta. Aquello que te hace valiente, es tu voluntad de vivir incluso a través de situaciones terribles, y mantener la cabeza bien alta. Así que procura no vivir la vida con miedo. Eres más fuerte ahora.

MIEDO A LA MENTE

 

Una buena parte de la infelicidad del ser humano, deriva de una misma fuente: no ser capaz de estar sentado tranquilamente a solas y en silencio en una habitación. La mayoría de las personas llenan las agendas hasta los topes. Donde termina el trabajo empiezan las actividades de ocio y el resto del tiempo se cubre con uno de los narcóticos más eficaces "La televisión". Lo que busca esta hiperactividad sensorial, es mantener ocupada la mente a cualquier precio, porque como decía Pascal , nos inquieta encontrarnos a solas con nosotros mismos. El budismo dice que la mente es un diamante que espera ser pulido.

NUESTROS ABISMOS.

 

No nos están preparadas caídas ni trampas, y no hay nada que nos deba dar miedo. Estamos puestos en la vida como el elemento a que somos afines, y hemos llegado a ser por una milenaria acomodación, tan semejantes a esta vida, que cuando nos estamos quietos apenas se nos distingue de lo que nos rodea, por un feliz mimetismo. No tenemos ninguna razón para desconfiar de nuestro mundo, ya que no está en contra nuestro. Si tenemos espantos son nuestros, si tenemos abismos nos pertenecen. Lo que ahora se nos aparece como extraño, se convertirá en lo más familiar.

EL PLACER DE CONVERSAR.

 

Los amigos son esas raras personas que nos preguntan cómo estamos y esperan a oír la contestación. A menudo solemos desconectar para pensar lo que vamos a decir.  Conversar requiere un equilibrio entre las palabras y el silencio. Hacer las preguntas adecuadas nos ayudan a profundizar en el otro, pero más importante es saber escuchar. Hay personas que temen preguntar por temor a ser indiscretos. Una conversación profunda es un viaje doble en el que cada uno de los interlocutores se interna un poco en el mundo del otro. La clave es encontrar la medida adecuada para no violentar a la otra persona. Todos guardamos nuestra intimidad. Al final, la buena conversación es un arte que requiere oídos generosos, corazón cálido, y mente abierta.

EL SIGNIFICADO DEL ÉXITO

 

Ganarse el respeto de las personas inteligentes y el cariño de los niños. Apreciar la belleza de la naturaleza y de todo lo que nos rodea. Buscar y fomentar lo mejor de los demás. Dar el regalo de uno mismo a otros sin pedir nada a cambio, porque es dando como recibimos. Cuidar a alguien enfermo, escribir un libro, o ayudar a un amigo que se encuentre en apuros serios. Tener esperanza incluso en tiempos de desesperación, porque mientras hay esperanza hay vida.. Amar y ser amado. Ser entendido y entender. Éste es el significado del éxito.

LA BELLEZA DEL AHORA

 

La vida es presente, pero cuando pensamos lo hacemos en términos de pasado o futuro. Vivir en el momento presente implica tener una mente libre de balances y recapitulaciones, libre de ideas de agarrar y competir. En el presente no hay pensamiento; ellos están fundidos en la totalidad. Vivir el momento contiene todo posible acontecer, de tal modo que no existe lugar para el tiempo. Una buena parte puede resumirse en esto: el tiempo es pensamiento y aparece en el tiempo. La belleza y la alegría sólo se revelen en el ahora.

LA SABIDURÍA DE LOS ABUELOS

 

No siempre tenemos una relación plácida con los padres, pero si recordamos a una abuela o abuelo. Liberados de la disciplina que tienen que aplicar los padres a los hijos, los abuelos son maestros de vida que nos han ayudado con sus consejos. Nos regalan su sentido común, la perspectiva ganada con los años. Son buenos narradores de historias que despiertan nuestra imaginación. Desde un punto de vista antropológico los abuelos juegan el papel del anciano gurú de las antiguas tribus. Aquella mujer u hombre sabio al cual todos pedían consejo cuando tenían alguna dificultad. Ellos nos ofrecen una visión sensata y no contaminada por la pasión, de las situaciones ante la vida.