VENTAJAS DE LA INFELICIDAD.

 

¿Y si la infelicidad fuera un estado natural y necesario?. Debemos tener presente y reivindicar de otros estados más desagradables, como son la insatisfacción o el malestar. La idea es: sin desequilibrio no hay avance, si siempre fuéramos felices no progresaríamos. Por consiguiente es preciso, aprender a vivir los síntomas o la insatisfacción de manera útil, para que puedan conducirnos a un nuevo orden, un nuevo equilibrio. A veces, buscar sólo la felicidad puede ser la mejor manera de encontrarla. Por ello podemos considerar nuestro estado de ánimo actual, como un barómetro que nos señala dónde estamos y que cambios debemos introducir en nuestra existencia.

¿ POR QUÉ NO TE DECIDES?

 

Estos son algunos de los bloqueos más comunes para tomar decisiones: !.- Pérdida de contacto con los propios sentimientos. 2.- Evitar problemas y ansiedad. 3.- Falta de autoestima o de confianza en si mismo. 4.- Dependencia de los demás, y necesidad de agradar. 5.- Perfeccionismo. 6.-Refugiarse en la imaginación. 7.- Temor a equivocarse. 8.- Autorreproches  por exigencias desmedidas. 9.- Ceguera ante las diversas opiniones. 10.-Distorsión de la presión del tiempo. Por consiguiente para paliar con acierto estos puntos de bloqueo, está en nuestra mano afrontarlos con decisión y energía.

¿DONDE ESTAN LOS MUEBLES?

 

Un turista americano fue a El Cairo con la finalidad de visitar a un reconocido sabio. Su sorpresa fe cuando pudo ver que el erudito vivía en un cuarto pequeño lleno de libros. Las únicas piezas del mobiliario eran una cama, una mesa y un asiento. ¿Dónde están sus muebles? preguntó el turista. Y el sabio con rapidez también le preguntó ¿ dónde están los suyos?. ¿los míos? pero si yo estoy  aquí solo de paso. Yo también comentó el sabio. La vida en la tierra es solamente temporal. Sin embargo, algunos viven como si fueran a quedarse aquí eternamente y se olvidan de ser felices. El valor de las cosas, no está en el tiempo que duran, sino en la intensidad con que suceden. Por eso existen momentos inolvidables, cosas inexplicables y personas incomparables.

UNA PERSONA FELIZ

 

Si observamos  a una persona realmente feliz, la podemos encontrar construyendo alguna cosa, escribiendo algo importante -al menos para ella-, educando a su hijo, sembrando dalias en su pequeño jardín, o buscando algún que otro huevo de dinosaurio en el desierto del Gobi. No pretenderá buscar la felicidad, como si se tratara de un botón que ha rodado hasta llegar a esconderse debajo de un mueble. Tampoco intentará  luchar por ella como un fin en sí mismo. Se habrá dado cuenta de que es feliz, en el curso de vivir con plenitud la vida las veinticuatro horas del día.

EL ATRIBUTO DEL OPTIMISTA.

 

En una época de tempestades como la actual, los optimistas tienen un blindaje especial que los protege de las adversidades. Quien piensa en positivo es capaz de actuar al margen del desánimo. Debemos saber, que para los japoneses el pesimismo es un signo de sabiduría. En cambio, los chinos se muestran cautos cuando las cosas van bien, y paradójicamente esperen un cambio favorable cuando van mal. El principal atributo del optimista, es la esperanza, mientras que el pesimista se caracteriza justamente por la desesperanza." la esperanza significa, ante todo, pensar que las personas son responsables de sus actos". La esperanza, nos ayuda a detectar, analizar y valorar los medios que tenemos a nuestra disposición para alcanzar nuestros objetivos.

ABULIA

Para saber si somos candidatos a poseer abulia debemos identificarnos con estas situaciones: a menudo detenemos el despertador por la mañana poniendo la alarma diez minutos más tarde.  Hago tareas que debía haberlas hecho días antes.  Tardar en hacer trabajos sin razón aparente .Cuando salimos de viaje debemos apresurarnos para no perder el tren o el avión. A pesar de saber que hay que cumplir un plazo, perdemos el tiempo haciendo otras cosas. Necesitar más tiempo para tomar decisiones importantes y urgentes. Responder los correos días después de haberlos recibido con lo que tenemos que volverlos a leer. Comprar cosas necesarias siempre a última hora, siendo necesarias. Decir con frecuencia mañana lo haré.. Si cinco o más encajan  con su estilo de vida, eres una persona abúlica .

DANZA CÓSMICA

 

Cuando estamos solos en una noche estrellada, cuando por casualidad vemos a las aves migratorias, descender en el otoño sobre un bosquecillo de enebros para descansar y comer, cuando vemos a los niños en un momento en que son realmente niños, cuando hemos conocido el amor en nuestros propios corazones, o cuando, como el poeta japonés  Basho, oímos una vieja rana en un estanque tranquilo y un poco solitario..., en esos momentos el despertar, el giro interior de todos los valores, "la novedad·" el vacío y la pureza de la visión, se hacen evidentes, y nos dan una idea de la danza cósmica.