LA VIDA

 

La vida amigos míos es mucho más amplia que las limitaciones que queramos ponerle, y necesitamos estar en permanente romance con ella. Si no lo hacemos, corremos el riesgo de quedar enterrado bajo nuestras circunstancias personales. Resulta bastante fácil el poder convertirse en un autómata que se levanta de la cama, trabaja de forma consciente en lo suyo, dedicando una parte del tiempo libre en hacer aquello  de su preferencia, pero todo ello son hábitos mecánicos. Si deseas librarte de ellos, hay que encarar la vida con una mentalidad un tanto infantil, sentirse siempre un principiante, y creer en ciertos milagros como: " Cada día puede suceder cualquier cosa".

ACEPTACIÓN

 

Cuando nos aceptamos tiene una faceta  física, igual que la tiene el rechazo. Debemos fijarnos en como los niños intentan a veces no sentir lo que sienten. Su pecho se contrae, y su respiración se vuelve entonces más fatigosa. Eso mismo les sucede a los adultos. Cuando negamos o rechazamos, lo primero que hacemos es dejar de respirar. Cuando aceptamos nos relajamos y respiramos hondo. La actitud de aceptación básica de uno mismo, conlleva decirse: elijo valorarme, tratarme con respeto, defender mis derechos. Es aquí donde empieza la autoestima.

INFORMACIÓN

 

La inmensa mayoría de las especies recogen y asimilan aquella información esencial para su supervivencia. El águila cuenta con una poderosa visión de lejos para detectar a sus presas desde las alturas. En unas cuevas de Pastojna  en Eslovenia, vive una salamandra de piel blanca que carece de ojos. Es conocida como "el pez humano" no los necesita por vivir en lugares subterráneos carente de luz. Sólo si descartamos la información que no necesitamos, lograremos centrarnos en aquello que nos es vital. Si nuestro cerebro recibe una lluvia de estímulos correremos el riesgo de ahogarnos en un mar de información, que nos será difícil de gestionar.

CLAVES PARA LA FELICIDAD,.

 

Decide ser feliz. Aprende a encontrar placer en las cosas simples. Aprovecha las circunstancias . Nadie lo tiene todo. El truco está en que la risa supere a las lágrimas. No te tomes demasiado en serio. Nunca creas que estás protegido de las desgracias que le suceden a otras personas.  No dejes que te preocupen las críticas. No dejes que otros establezcan tus normas.  Haz las cosas que te gusta hacer, pero no te endeudes en el proceso. No pidas prestados los problemas de los demás. No compartas enemigos. No guardes rencor. El odio envenena el alma.  Procura tener muchos intereses.  No gastes tu vida pensando en cosas tristes o en los errores cometidos.  Haz lo que puedas por aquellos que son menos afortunados que tú.  Mantente ocupado en algo. Una persona que está ocupada no dispone de tiempo pata ser infeliz.

EL CIRCULO PROTECTOR.

 

A lo largo de nuestra vida podemos fracasar en el plano sentimental, cambiar de pareja, o elegir la soledad. Pero si hemos sabido crear una familia espiritual el amor nunca escaseará. Los viejos amigos son una memoria viva de nuestras experiencias y evoluciones en el teatro de la existencia. Ellos nos han visto crecer, fracasar, aprender, llorar, amar. Son un espejo que nos muestra de donde venimos y dónde estamos, y nos ayudan a descubrir a dónde queremos ir. Pero en realidad no es para nada fácil encontrar amigos capaces de celebrar éxitos ajenos. Abundan más los que están dispuestos a escuchar nuestras desgracias. Por eso para encontrar personas de gran calidad humana hay que hacer una larga criba.

MORIR LENTAMENTE.

 

Muere lentamente quien no rodea la mesa cuando es infeliz en el trabajo, quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detrás de un sueño, quien no se permite, al menos una vez en la vida, huir de los consejos sensatos. Muere lentamente quien no viaja, quien no lee, quien no oye música. Muere con lentitud quien destruye su amor propio, y no se deja ayudar. Lo hace quien pasa los días quejándose de su mala suerte. Quien abandona un proyecto antes de iniciarlo, quien no pregunta de un asunto que desconoce, o no responde cuando le preguntan sobre algo que sabe. Debemos recordar siempre que estar vivo exige un esfuerzo mucho mayor que el simple hecho de respirar. Tan solo con la paciencia lograremos  conquistar la felicidad

QUITA LO QUE SOBRA

 

Mira en tu interior.Si no te encuentras satisfecho, haz como el escultor a la que debe conferir cierta hermosura, quitando por aquí, y alisando por allá, suavizando tal línea y y haciendo más pura la otra. Y de ese modo hasta que haya surgido de su obra un  un rostro bello. Haz lo mismo: quita todo lo que sobre, pon recto aquello que está torcido, ilumina lo que está oscuro, y procura que todo brille, con una sola luz, con una sola belleza. Nunca dejes de labrar tu estatua hasta que relumbre de ella a tí el esplendor divino de la virtud, y la veas firmemente afianzada sin mácula alguna el bien perfecto.