AUTOCONOCIMIENTO

 

El conocimiento de nosotros mismos, ha permitirnos focalizar la atención en nuestras cualidades más relevantes. Aquellas que nos permitan sentar las bases de una autoestima, que nos impulse a la acción y realización de nuestros mejores deseos.

Un obstáculo que puede surgir, al mirar hacia dentro de nosotros, con ojos de sincera autocrítica, con justicia y sin presunción, es que caigamos en la autocompasión, y el desánimo, de ver nuestras carencias y limitaciones, y la distancia a la que nos encontramos de nuestro ideales y objetivos.

Debemos estar dispuestos para la lucha, apuntando bien alto, en la dirección  segura de lo que debemos ser.

INTERESANTE

 

Los expertos, recomiendan "escribir una lista con las cosas que te gustaría hacer antes de morir".

Aseguran, que al plasmar en el papel nuestros deseos más íntimos, facilitamos su cumplimiento, porque la letra escrita, tiene más fuerza que un antojo que pasa fugazmente por nuestra cabeza.

Escribir una lista, también nos permite descubrir deseos que no nos habíamos planteado con anterioridad. El papel nos permite fijar unas fechas de ejecución, lo cual supone un paso más hacia el ansiado objetivo.

Esta actuación, nos autoriza a movilizar nuestras energías hacia el cambio.

Dentro de veinte años, te arrepentirás más, de las cosas que no hiciste, que de las que llegaste a hacer. Por lo tanto, ya puedes levar el ancla y abandonar ese puerto. Hincha las velas con el viento del cambio. Explora, sueña y descubre...

CAMPO DE BATALLA

 

Muchas personas, se sienten frustradas porque intentan influir en lo que depende los ciclos naturales de la vida, como el hecho de envejecer. 

Por ejemplo, en el terreno sentimental, no podemos obligar a alguien que se enamore de nosotros, pero si podemos amarnos a nosotros mismos, lo cual, aumentará nuestro atractivo para los demás. No podemos decidir la valoración que hace de nosotros un jefe, pero si podemos trabajar del mejor modo posible para sentirnos satisfechos.

La enfermedad y la muerte, son acontecimientos trágicos fuera de nuestro alcance, pero si cuidamos de nuestro cuerpo con una buena alimentación y ejercicio físico suave, si ponemos freno al estrés, y conducimos con prudencia, aumentaremos sin lugar a duda alguna, nuestra esperanza de vida.

LO QUE ES

 

Nuestra aceptación de lo que es, nos lleva a un nivel más profundo, donde nuestro estado interno como tu sentido del yo, dejan de depender de que la mente que los juzgue en " buenos y malos". Cuando decimos si, a la verdad tal como es, es cuando aceptamos este momento tal como es, somos capaces de sentir en nuestro interior, un espacio pacífico. En la superficie, podemos sentirnos felices cuando hace sol, y menos cuando llueve; nos sentimos felices si ganamos una buena cantidad de dinero o algo apreciado.

Sin embargo, la felicidad e infelicidad ya no calan tan hondo. Son olas en la superficie de nuestro ser. La paz de fondo que hay detrás  permanece inmutable  cualquiera que sean las condiciones externas.

HOJA DE RUTA PERSONAL

 

Cada fin de año, nos hacemos una lista de buenos propósitos, y cambios efectivos que queremos llevar a cabo, para esta vida nueva que vamos a empezar en enero. ¿Pero cuantas de estas iniciativas se acaban culminando?.

Cuando los proyectos abandonados, superan de largo los realizados, suele deberse a dos causas: o nos trazamos objetivos poco realistas, o hemos adquirido el mal hábito de posponer.

El mundo, está lleno de personas que se disponen a iniciar una dieta, y sin embargo, encuentran mil excusas para justificarse, pues creen que acabaran haciendo o cumpliendo su propósito.

Las personas que posponen por sistema, es por padecer un síndrome de "autoduda", es decir que no confían en sus posibilidades.

La solución es reconocer el problema, y elaborar un plan realista. Este pequeño paso, acabará con la "autoduda" y la ansiedad que nos produce posponer nuestro deseo inicial.

OLVIDO

 

Hoy dejo en tus manos, aquellos momentos vividos. las caricias dispensadas, y los besos dados con pasión...

Dejo en tus manos, el grato recuerdo del olvido tuyo, el olvido del pasado mío, y el presente del engaño nuestro.

Hoy dejo en tus manos, esas lágrimas derramadas con cierta sonrisa, el llanto producto de mi ingratitud, y mi dolor anclado por tu orgullo.

Dejo en tu piel, mil recuerdos de noches escapadas por tus mentiras y mis lamentos...

Hoy dejo en tus manos, lágrimas dispersas por el odio, mis sentimientos marchitos por tu incomprensión, y nuestros sueños de amor y larga vida.

Dejo en tus manos, mis sueños de libertad y de triunfar ante el olvido, en justa unión, de los deseos de alcanzar el cielo azul con mis manos...

Deposito en tus manos, las palabras más duras, más suaves, más leves, con la esperanza puesta, en que algún día no muy lejano, puedan ser de utilidad.

RECONOZCO

 

No tengo más remedio, el reconocer que me encantan, y atraen los campos fértiles, el mar bravío de mi Costa Dorada, y el color del cielo azul con nubecillas blancas.

Me siento atraído, por los caminos poco transitados, contemplando las pisadas de aquella gente, que decidió caminar por ellos...

Me gustan unos ojos negros como la misma noche con mirada penetrante...

Encuentro interesante, contemplar un amor verdadero, esperando la llegada de su media naranja a pesar del mal tiempo otoñal.

Me encantan, esos corazones confundidos, que no pierden la esperanza de ver cumplidas sus ilusiones.

Es un placer, observar como remontan el vuelo las gaviotas blancas y color ceniza, emitiendo sus peculiares graznidos en la boca del puerto de mi Costa Dorada, bajo ese cielo color azul pastel.