NUESTROS ABISMOS

 

No nos están preparadas caídas ni trampas, y no hay nada que nos deba dar miedo ni atormentar. Estamos puestos en la vida, como en el elemento a que somos afines, y hemos llegado a ser, por una milenaria acomodación, tan semejantes a esta vida, que cuando nos estamos quietos, apenas se nos puede distinguir de lo que nos rodea, por un feliz mimetismo.

No tenemos ninguna razón para desconfiar de nuestro mundo, pues no está contra nosotros. Si tiene espantos, son nuestros espantos; si tiene abismos, esos nos pertenecen; si hay peligros, debemos intentar quererlos. Si orientamos nuestra vida según ese principio que nos aconseja mantenernos siempre en lo difícil, entonces lo que ahora se nos aparece todavía como lo más extraño, se convertirá en lo más familiar y fiel a nosotros.

EL PLACER DE CONVERSAR

 

Conversar saludablemente, requiere un equilibrio entre las palabras y el silencio.

Hacer las preguntas adecuadas, puede ayudarnos a profundizar en el otro, pero más importante aún, es saber escuchar.

En el otro extremo, hay personas que temen preguntar por miedo a ser indiscretos o inoportunos. Pero toda exploración implica un riesgo, y una conversación profunda, es un viaje donde en que cada uno de los interlocutores se interna un poco en el mundo del otro.

La clave, es encontrar la medida adecuada, para no violentar a la otra persona.

Todos tenemos nuestro reducto de intimidad que queremos preservar de las miradas ajenas.

Al final, la buena conversación, es un arte que requiere oídos generosos, un corazón cálido y una mente abierta.

EL SIGNIFICADO DEL ÉXITO

 

Ganarse el respeto de las personas inteligentes y el cariño de los niños.

Apreciar la belleza de la naturaleza, y de todo cuanto nos rodea.

Buscar y fomentar, lo mejor de los demás. Dar el regalo de ti mismo a otros, sin pedir nada a cambio, porque es dando como recibimos. Haber cumplido una tarea bien hecha.

Escribir un libro o ayudar de forma desinteresada a un amigo necesitado.

Tener esperanza, incluso en tiempos de desesperación, porque mientras hay esperanza hay vida. Amar y ser amando. Ser entendido y entender. Saber que alguien, ha sido un poco más feliz gracias a tu comportamiento.

¡Todo ello, significa tener éxito!!

AMAR NUESTRO REGALO

 

Somos muchos, los que queremos una vida que nos haga sentirnos bien. No deseamos darnos cuenta, de que nuestra vida es un conjunto de reuniones, recibos y platos sucios en nuestra cocina.

Queremos comer cosas agradables, y sentirnos satisfechos con nuestras relaciones sociales.

Preferimos dormir entre sábanas blancas o de color suave, pero limpias, y acudir a ciertas reuniones que sean de nuestro agrado, leer libros interesantes, sin ser interrumpido para de ese modo, sentirnos personas que saben apreciar dichos regalos.

LA CIENCIA DE LA PAZ

 

Aunque deriva del verbo latino "patere"- padecer-  haciendo un juego de palabras, podemos decir  que la paciencia es la ciencia de la paz. Es una definición certera, porque esta actitud vital, nos enseña a estar en paz con nosotros mismos y con los demás.

Cuando dejamos de lado las prisas, de repente el mundo se vuelve un lugar amable.

Empatizamos mejor con las personas, disfrutamos de lo que hacemos, y fluimos con el ritmo natural de las cosas.

Las dificultades, se convierten en acicates para avanzar, y los fracasos en oportunidades para hacerlo mejor la próxima vez.

Para ello, debemos entender que hay un tiempo para cada cosa.

Un proverbio persa dice: La paciencia es un árbol de raíces amargas, pero sus frutos son muy dulces.

EN ESTE DÍA

 

De no atender al día de hoy, provienen la miseria, la  flaqueza ,el desconsuelo, e ineficacia de nuestras vidas, pues no encontraremos nuestra energía, anhelo y entusiasmo en el día en que vivimos.

Debemos aprovecharnos del día de hoy, sin permitir que las horribles sombras del mañana con sus presagios y temores, nos hurten lo que hoy es nuestro, el derecho a ser felices.

Tengamos cada mañana, un cordial soliloquio y digamos: pues pase lo que pase, quiero obtener el mejor partido posible en este día.

No permitiré, que nada me hurte mi felicidad, ni el derecho a vivir hoy desde el principio hasta el fin.

Suceda lo que suceda, no toleraré que ningún disgusto ni circunstancia, me quiten el sosiego de mi mente.

EL ESTRÉS POSITIVO

 

La relajación está sobrevalorada. A menudo identificamos la plenitud, con la imagen que transmite la publicidad de los complejos vacacionales: una persona tumbada en una hamaca al sol, entregada al " dolce far niente".

Sin embargo, fuera de las pausas necesarias para "cargar pilas", antes de regresar a nuestra actividad, la inacción y la falta de tensión, son mucho más perjudiciales para la salud psicológica y existencial que el estrés positivo.

Así como un músculo que no se ejercita termina atrofiándose, las personas que no se marcan objetivos vitales y ambiciosos, son presa fácil de la apatía. De tanto rebajar el nivel de exigencia, cada vez se atreven a menos, mientras la autoestima y la confianza en las propias posibilidades van decayendo.