Armonía interior

 

Sabemos por nuestra experiencia diaria que, cuando nos levantamos por la mañana con cierto optimismo, todo nos sale mejor.

Incluso las malas noticias, las podemos asimilar de forma más equilibrada, y con actitud más positiva.

Cuando estamos enfadados o descontentos, hasta las cosas más bonitas nos ponen de mal humor. Entonces nos invade el descontento, la rabia y el odio hacia nosotros mismos o hacia los demás.

No estamos bien en nuestra propia piel y, así, no podemos alegrarnos por nada. Esto nos demuestra, lo importante que resulta el poder vivir en armonía con uno mismo.

Nuestros abismos

 

No nos están preparadas caidas ni trampas, y no hay nada que nos deba dar miedo.

Estamos puestos en la vida, como el elemento al que somos afines, y hemos llegado a ser, por una milenaria acomodación, tan semejantes a esta vida que, cuando nos estamos quietos, apenas se nos puede distinguir de lo que nos rodea, por un feliz mimetismo.

No tenemos ninguna razón para deconfiar de nuestro mundo, pues no está contra nosotros.

Si tienes espantos, son nuestros espantos; si tienes abismos ellos nos pertenecen. Si orientamos nuestra vida según ese principio que nos aconseja mantenernos siempre en lo difícil, entonces lo que ahora se nos aparece todavía como lo más extraño, se convertirá en lo mas familiar y fiel a nosotros.

El significado del éxito.

 

Ganarse el espeto de las personas inteligentes y el cariño de los niños. Apreciar la belleza de la naturaleza y de todo lo que nos rodea. Buscar y fomertar lo mejor de los demás. Dar el regalo de ti mismo a otros, sin pedir nada a cambio, porque es dando como recibimos.

Escribir un libro. Plantar un árbol.

Haber celebrado y reido con entusiasmo y alegría. Tener esperanza incluso en tiempos de desesperación, porque mistras hay esperanza hay vida.

Amar y ser amado. Ser entendido y entender. Saber que alguien ha sido un poco más feliz porque tu has prestado atención a su situación.

"Este es el significado del éxito".

La belleza del ahora

 

La vida es presente, pero cuando pensamos lo hacemos en términos de pasado o futuro.

Vivir en el ahora implica una mente libre de balances y recapitulaciones, libre de las ideas de agarrar y competir. En el presente no hay pensamientos; ellos están fundidos en la totalidad.

Vivir el momento, contiene todo posible acontecer, de modo que no hay lugar para el tiempo. Todo puede resumirse en esto: el tiempo es pensamiento y él aparece en el tiempo.

La belleza y la alegría solo se revelan en el ahora.

Amar nuestro regalo

 

Somos muchos, los que nos gustaría que la vida nos haga reir. No deseamos llegar al final, o al mañana incluso, y darnos cuenta de qu nuestra vida, es un conjunto de reuniones, recibos y otros compromisos no solicitados.

Nos gustaría poder cantar en voz alta, cuando nuestro estado anímico nos lo solicitara, sin parecer que estamos haciendo algo fuera de lo considerado normal.

Queremos dormir entre sábanas suaves y limpias, leer buenos libros tan buenos que nos haga olvidar -en cierto modo-  aquellas situaciones indeseadas. En resumen: "ser alguien que ama su regalo".

La ciencia de la paz

 

La paciencia es la ciencia de la paz. Esta actitud vital, nos enseña a estar en paz con nosotros mismos y con los demás. Cuando dejamos de lado las prisas, el mundo se vuelve un lugar más ameno Esto nos permite empatizar mejor con las personas de nuestro entorno, disfrutamos más de lo que hacemos en cada momento y fluimos con el ritmo natural de las cosas. Las dificultades desparecen y los fracasos se convierten en oportunidades para hacerlo mejor la próxima vez. Para ello debemos entender, que hay un tiempo para cada cosa. Hay un proverbio persa que dice: " la paciencia es un árbol de raices amargas, pero sus frutos son muy dulces".

En este día

 

De no atender al día de hoy, provienen la flaqueza,desconsuelo e ineficacia de nuestras vidas, pues no ccncentramos nuestra energía, anhelo y entusiasmo en el día en que vivimos.

Entiendo, que debemos disfrutar el día de hoy. Aprovechémosnos sin permitir que las sombras del mañana, con sus presagios y temores, nos hurten lo que hoy es nuestro, el inalienable derecho a ser feliz.

Tengamos cada mañana, un cordial soliloquio y digamos: pase lo que pase, quiero obtener el mejor partido de este día. No permitiré que nada me robe la felicidad, ni vulnere mi derecho a vivir este día desde el principio hasta el fin.

Suceda lo que suceda, no toleraré que ningún disgusto, ni circunstancia eventual, se atraviese en mi camino menguando el sosiego que deseo mantener en mi mente.