ANHELOS

El gemido de la nada, sin desearlo, se convierte en

un sonido constante en mi mente...Mis anhelos son

como una paloma sin alas, que intenta levantar el

vuelo...

Juntos, siempre juntos, era tu letanía. ¡ que recuerdos

los que se lleva el viento!!.

¿Acaso puede ser más difícil quererte, que contar los

granos de arena de la playa?.

Tengo las manos vacías de promesas, pero ávida de

sentir de nuevo tu piel suave y cálida.

¿Puede el sauce vivir alejado del agua que lo nutre?.

¿Puede disiparse el aire para evitar ser inhalado?.

¿Puede el río, cambiar su curso natural? O deberá

seguir su curso hasta desembocar en el mar?.

Existe un cielo de tonalidad azul pastel, la tierra

gira con su danza eterna,y la armonía resulta vital

 y necesaria, para que todo siga funcionando con

la normalidad anhelada.

UNA RECETA PERSONAL

Mi viaje a la felicidad, experimentó un avance notable,

el día que dejé de preocuparme por mis problemas,

para prestar atención a los de los demás...

Toda la energía que dedicamos a escucharnos, a lamentar

lo que tenemos, y desear lo que nos falta, puede emplearse

para un nuevo fin.

En el caso que decidamos dirigirla al bienestar de los

demás, se tratará sin duda de una inversión muy rentable.

El grado de felicidad personal, depende de nuestra

autoestima, dependiendo la misma a su vez, de lo útiles

que seamos para los demás.

Todas las personas, poseen el don de transformar su

existencia y la de los demás.Esto es algo a tener muy

en cuenta, cuando nos sintamos abrumados por los

problemas o bien nuestras expectativas se hayan visto

defraudadas.Para quien ha decidido tomar las riendas

de su vida, una buena parte estará por hacer.

GENTE PESADA

Hay personas, que nos resultan cargantes debido a su

temperamento, a su insistencia o su falta de empatía.

Son aquellas, que se enfadan con facilidad, o bien que

nos hacen enfadar a menudo. Detrás de estos perfiles,

suele haber una carencia emocional o comunicativa;

se comportan de ese modo, por no haber aprendido

a hacerlo mejor.Suelen ser individuos que no han

educado su inteligencia emocional y a los que, por lo

tanto, les cuesta ponerse en el lugar de los otros,

para entender cuando molestan. Como tienen un

déficit de empatía, cuando logran irritar a su entorno,

no entienden sus reacciones, llegando a pensar que

todo el mundo está en su contra. Siempre habrán

personas a las que no les gustaremos, eso es inevitable,

sobre todo, cuando tratamos con analfabetos

emocionales.

EL FIN ES EL PRINCIPIO

La vida de toda persona, está surcada de pequeñas

muertes, que albergan la semilla de otros tantos

renacimientos. Cada vez que experimentamos un

cambio dramático, nos vemos obligados a partir de

cero. Suponen momentos de gran impacto emocional,

pero también, son oportunidades de emprender otros

rumbos, que de otra manera, jamás habíamos podido

explorar.

Algunos ejemplos de finales que llevan a nuevos -y

mejores- principios:

.- La ruptura con una pareja que no funcionaba, crea

el espacio para encontrar a alguien que si encaje.

.-Ser despedido de un empleo, abre la puerta a una

nueva orientación profesional, y a descubrir incluso

la verdadera vocación.

.-Un accidente o una larga enfermedad, permite

analizar en profundidad nuestra vida, corregir

errores y renacer con un nuevo proyecto.

En todo final, está escrito el principio si estamos

dispuestos a empezar de nuevo, con un horizonte

que sea nuestro, en lugar de uno prestado.

FLEXIBILIDAD

Charles Darwin, apuntaba que la más fuerte de las

especies, no es la que sobrevive, sino la más adaptable

a los cambios.Esto explica, por qué el ser humano, siendo

uno de los mamíferos peor dotados para la caza, la 

carrera y la lucha, logró imponerse a las especies mucho

más poderosas, hasta dominar el planeta. La humanidad,

ha sido capaz de abandonar la selva, domesticar animales,

cultivar alimentos, y construir hábitats para protegerse.

Ante la necesidad, ha sabido reinventarse rápidamente,

para regresar a una situación de ventaja sobre su entorno.

El poder del pensamiento flexible, es lo que nos permite

adaptarnos a las presiones del medio.

Es bueno aprender y no aferrarse al mundo conocido.

EL BUEN KARMA

Cómo podemos obtener un buen karma en la vida

cotidiana. Aquí tenemos unos consejos para que

nuestro saldo sea positivo.

1.- Cuando pierdas, no pierdas la lección que puedes

aprender.

2.- Recuerda, que no obtener lo que se quiere, es

a veces un maravilloso golpe de suerte.

3.- No dejes nunca, que una discusión hiera una buena

relación.Si tienes desacuerdos con tus seres queridos,

discute solo la situación actual, sin sacar a relucir

antiguos conflictos.

4.- Si te das cuenta de que has cometido un error,

toma medidas inmediatas para corregirlo.

5.- Recuerda que el silencio, es a veces la mejor

respuesta.

Si somos conscientes de nuestros actos, nos

conduciremos mejor, ganaremos apoyos, evitando

fricciones que nos hacen perder una energía

preciosa.

RUIDO INFORMATIVO

Los mensajes publicitarios, que recibe un ciudadano medio,

llegan a más de dos mil diarios. Se ha calculado, que entre

mensajes e informes hay que leer casi un millón de palabras

por semana.Es decir: algo equivalente a tragarse dos veces

El Quijote.

En la sociedad de nuestro tiempo, el nivel de ruido es tan

grande, que sacude nuestros cuerpos apartándonos de los

ritmos naturales.

Este asalto del ruido y otros estímulos, a través de nuestros

oídos, mentes y cuerpos, añade una carga de estrés a todos

los que intentamos sobrevivir, en un entorno que, de hecho,

ya es altamente complejo.

A esta multiplicación del "ruido informativo", vale la pena

que nos preguntemos, si es un error en nuestra evolución,

o bien desempeña alguna función en la supervivencia de

nuestra especie.