CONTAGIO EMOCIONAL

 

Tomar conciencia del contagio emocional, puede dar un giro de ciento ochenta grados a nuestras relaciones y a nuestra vida. En primer lugar porque podremos hasta cierto punto protegernos de los contagios nocivos de los otros, evitándolos y tomando distancia. Pero sobre todo, porque tendremos la oportunidad de dejar de contagiar de forma accidental emociones negativas, y elegir de forma consciente y deliberada lo que queremos contagiar. Todos preferimos relacionarnos con gente que nos proporcione energía, más que esas otras que lo hacen de modo negativo. Elegir de forma consciente  qué queremos contagiar, nos ayudará a mantener mejores relaciones y estupendos compañeros de viaje.

HABLAR AHORA

 

En la vida real es crucial decir lo correcto en el momento oportuno. De hecho es tan importante que la mayoría de nosotros, dudamos por temor a decir algo equivocado en mal momento. Pero últimamente empezamos a temer más dejar pasar el momento de decir nada. Creo y entiendo que nos merecemos mirar hacia atrás sin ese coro de voces resonantes que dicen: " Yo podría, pero ahora es demasiado tarde," Así que hay un tiempo para el silencio, y también para esperar nuestro turno. Pero sabemos como nos sentimos, y claramente sabemos que necesitamos decir. No creo que debamos esperar. Entiendo que deberíamos hablar ahora.

LA ESCUELA DE LAS ABEJAS.

 

No había visitado las colmenas antes, así que para empezar me dio una lección de lo que ella llama " patio de abejas". Me recordó que el mundo en realidad es un patio de abejas, y las mismas reglas funcionan en ambos lugares. Na hay que tener miedo, ya que ninguna abeja amante de la vida nos quiere picar. Aún así, no debemos ser idiotas; debemos usar camisas de manga larga y pantalones largos. Si nos sentimos enfadados, silbamos. La ira se marcha silbando y así se derrite el temperamento de las abejas. Debemos saber lo que estamos haciendo, incluso si no lo hacemos. Y por encima de todo, enviemos amor a ellas. Cada pequeña cosa desea ser amada.

TRES CAMINOS CON SENTIDO

 

Si nos centramos en cómo halla el sentido la persona de la calle, nos daremos cuenta de que existen tres caminos que nos llevan a dar sentido a la vida; primero, cumpliendo un deber, o creando un trabajo; segundo, experimentando algo o encontrando a alguien, en otras palabras, se puede hallar un sentido no sólo en el trabajo sino también en el amor. Pero el más importante es el tercer camino; cuando nos enfrentamos a un destino que no podemos cambiar estamos  llamados a dar lo mejor de nosotros mismos, elevándonos por encimo de nosotros mismos; en una palabra  a través de la transformación. Esto es válido para los tres componentes de la triada clásica- dolor, culpa y muerte-, en la medida que consigamos convertir el sufrimiento en un éxito y en un logro humano, extraer de la culpa la oportunidad para cambiar a mejor y ver un incentivo para emprender una acción responsable.

MEDITACIÓN

 

Me siento junto al fuego y pienso en todo lo que he visto, en campos floridos y mariposas de primaveras que han sido. En las hojas amarillas y las telas de araña. En esos otoños que hubo con niebla de mañana, y sol de plata. Pero todavía hay muchas cosas que nunca he visto: en todos los campos en cada primavera hay un verde distinto... Me siento junto al fuego y pienso en personas que hace tiempo no veo, y en gente que conocerá un mundo que nunca veré. Y mientras me siento y pienso en otros tiempos, espero escuchar  el sonido de esos pasos anhelados que regresan, y voces en la puerta.

DEJAR CRECER LAS ALAS

 

Somos muchos los que hemos aceptado la sensación de no saber adónde vamos. Nos hemos entrenado para el amor. Porque sólo cuando estamos suspendidos en el aire sin aterrizar, tenemos fuerza en nuestras alas para desentrañar y por desgracia comenzar el vuelo. Y mientras volamos, todavía no podemos saber hacia donde nos dirigimos. Pero el milagro está en el desarrollo de las alas. No podemos saber adónde vamos, pero sabemos que siempre que tengamos nuestras alas el viento nos llevará.

TU PROPIO ENEMIGO.

 

Procura conocer tus propios valores y no perecerás. La razón es tu luz y tu antorcha de la verdad. La razón es la fuente de la vida. Al tener conocimiento te verás a ti mismo con tus flaquezas y fortaleza. Si no te quitas primero la paja que tienes en el ojo, no podrás ver la de tu vecino.  Examina cada día tu conciencia y corrige tus faltas; si no cumples con este deber, no serás fiel al conocimiento y a la razón que hay dentro de ti. Obsérvate a ti mismo como si fueras tu propio enemigo; porque no puedes aprender a gobernarte, mientras no aprendas primero a gobernar tus pasiones, y a obedecer los dictados de la conciencia.