Pasión de la aventura

 

Son muchas las personas que viven inmersas en sus infelices circunstancias y, sin embargo, no toman la iniciativa para cambiar su situación, porque están condicionadas a una vida de seguridad.

La conformidad y la conservación, sugen para proporcionar traquilidad, pero en realidad, no hay nada más perjudicial para el espíritu aventurero que un futuro seguro.

El nucleo básico del espíritu vivo del ser humano, es su pasión por la aventura.La alegría de vivir, proviene de nuestros encuentros con nuevas experiencias, y por lo tanto, no hay mayor gozo, que tener un horizonte sin fin, que cada día salga un sol nuevo y distinto. Si deseas obtener más de la vida, debes perder tu inclinación por la seguridad monótona, y adoptar un estilo de confución que al principio te hará parecer loco. Pero una vez que te acostumbras a esta vida, se ve todo su sentido y belleza.

Una ley universal

 

Los seres humanos, somos dueños de nuestro propio destino, porque somos ante todo, los dueños de nuestras actitudes. Estas configuran nuestro futuro. Se trata de una ley universal.

Esta ley actua tanto si tanto si las actitudes son destructivas como si son constructivas.

La citada ley,afirma que convertimos en realidad física, los pensamientos que albergamos en nuestra mente, con independencia de lo que sean.

Convertimos en realidad, los pensamientos de pobreza con la misma rapidez  que lo hacemos con los de riqueza.

Sin embargo, cuando nuestra actitud hacia nosotros mismos es positiva, y nuestra actitud hacia los demás generosa y compasiva, atraemos grandes y generosas parcelas de éxito.

Un jardín interior

 

La metáfora más apropiada para explicar el centro espiritual de cada persona es el jardín, un lugar que invita a la paz y la tranquilidad.

Cuando nuestro jardín, se encuentra en orden,sin turbulencias, cuando dejamos de lado la ansiedad de las obligaciones, el ruido del mundo, la confusión, podemos decir, que nuestro jardín interior tiene salud.

Este tipo de jardín, es un liugar delicado, ya que si no lo cuidamos, pronto de llenará de malas hierbas quedando abandonado.

Puesto que a nadie le gusta caminar por ese tipo de jardín, este es el motivo por el que siempre se encuentran vacios.

La persona

 

"Una persona con verdadera personalidad, crece de manera simple y natural, como la hace una flor o un árbol. Nunca entra en discordias. Nunca discute o pelea. No necesita demostrar nada. No tiene nada, y al mismo tiempo lo tiene casi todo.

Por mucho que se tome de esa persona, su riqueza no se ve menguada. No se entromete en la vida de otros, ni les pide que sean como ella.

Ama a los demás por ser diferentes, y aunque no se entrometa en su vida, nunca niega su ayuda a nadie. Como todo lo que es bello, ayuda solo con ser como es".

Aceptar el ahora

Aceptar, significa sencillamente, contraer un compromiso. " Hoy aceptaré a las personas ,las situaciones, las circunstancias y los hechos tal como se presenten".. Eso significa, que sabremos que este momento es como debe ser, porque todo el universo es como debe ser.

Este momento, -el que estamos viviendo ahora mismo- es la culminanción de todos los momentos que hemos vivido en el pasado. Lo es porque todo el universo es como es...

Aceptamos las cosas como son, no como quisieramos que fueran. Es importante comprender esto; podemos desear que las cosas sen diferentes en el futuro, pero en este momento debemos aceptarlas tal y como son.

 

Una infancia sin fin.

 

La actividad lúdica, nos ayuda a esculpir nuestro cerebro. Cuando jugamos, podemos probar experiencias nuevas sin poner en riesgo nuestro bienestar físico o emocional. Estamos a salvo, precisamente porque estamos jugando.

Al jugar imaginamos y experimentamos situaciones totalmente distintas y solemos aprender de ellas.

Podemos crear posibilidades que antes no existían. Establecemos nuevas conexiones cognitivas en nuestra vida cotidiana, aprendemos valiosas lecciones y habilidades, sin poner nuestra vida en peligro.

Se paga con el alma

 

Podemos disponer de todo aquello que se puede comprar con dinero, pero estaremos condenados a ver,como lo mejor, lo más bonito, lo más apetecible, no lo podemos comprar. Tan solo  se puede pagar con la propio alma.

Lo mismo que el amor no puede comprarse, y si alguien posee un alma no pura, incapaz del bien, o al menos de creer en el bien, tampoco poseerá sensibilidad suficiente para lo mejor y lo más noble, y tendrá que contemplarse para siempre con la imagen empequeñecida, ajada, borrosa, del mundo que sus pensamientos,para propia tortura y pobreza, sehan forjado.

Inteligencia emocional

 

Nuestra mente, no está organizada como un ordenador que nos brinda una limpia copia impresa, de los argumentos  racionales a favor y en contra, de una determinada decisión, basándose en todas las ocasiones anteriores, en que hayamos tenido que afrontar una situación similar.

En lugar de ello, la mente hace algo mucho más elegante:  calibrar el poso emocional que han dejado las experiencias previas,y darnos una respuesta en forma de presentimiento o sensación visceral.

"La emoción, es la profecía de lo que creemos que va a suceder".

La felicidad científica

 

Amigos míos, la felicidad debemos trabajarla si la queremos, lo que no se puede hacer es espararla sentado en nuestra casa.

Por ejemplo, aquellas personas que suelen realizar algún tipo de deporte de forma periodica o regular, suelen ser felices cuando lo hacen, porque el cerebro segrega serotonina y oxitocina generando una sensación que les hace sentirse felices..

En resumen, hay que buscar aquello que nos hace feliz.

Tampoco debemos olvidar, el importante papel del apoyo social y familiar, para superar los problemas de salud y otras adversidades.

"El apoyo social, fomenta la felcidad en buena medida".

Armonía interior

 

Sabemos por nuestra experiencia diaria que, cuando nos levantamos por la mañana con cierto optimismo, todo nos sale mejor.

Incluso las malas noticias, las podemos asimilar de forma más equilibrada, y con actitud más positiva.

Cuando estamos enfadados o descontentos, hasta las cosas más bonitas nos ponen de mal humor. Entonces nos invade el descontento, la rabia y el odio hacia nosotros mismos o hacia los demás.

No estamos bien en nuestra propia piel y, así, no podemos alegrarnos por nada. Esto nos demuestra, lo importante que resulta el poder vivir en armonía con uno mismo.

Nuestros abismos

 

No nos están preparadas caidas ni trampas, y no hay nada que nos deba dar miedo.

Estamos puestos en la vida, como el elemento al que somos afines, y hemos llegado a ser, por una milenaria acomodación, tan semejantes a esta vida que, cuando nos estamos quietos, apenas se nos puede distinguir de lo que nos rodea, por un feliz mimetismo.

No tenemos ninguna razón para deconfiar de nuestro mundo, pues no está contra nosotros.

Si tienes espantos, son nuestros espantos; si tienes abismos ellos nos pertenecen. Si orientamos nuestra vida según ese principio que nos aconseja mantenernos siempre en lo difícil, entonces lo que ahora se nos aparece todavía como lo más extraño, se convertirá en lo mas familiar y fiel a nosotros.

El significado del éxito.

 

Ganarse el espeto de las personas inteligentes y el cariño de los niños. Apreciar la belleza de la naturaleza y de todo lo que nos rodea. Buscar y fomertar lo mejor de los demás. Dar el regalo de ti mismo a otros, sin pedir nada a cambio, porque es dando como recibimos.

Escribir un libro. Plantar un árbol.

Haber celebrado y reido con entusiasmo y alegría. Tener esperanza incluso en tiempos de desesperación, porque mistras hay esperanza hay vida.

Amar y ser amado. Ser entendido y entender. Saber que alguien ha sido un poco más feliz porque tu has prestado atención a su situación.

"Este es el significado del éxito".

La belleza del ahora

 

La vida es presente, pero cuando pensamos lo hacemos en términos de pasado o futuro.

Vivir en el ahora implica una mente libre de balances y recapitulaciones, libre de las ideas de agarrar y competir. En el presente no hay pensamientos; ellos están fundidos en la totalidad.

Vivir el momento, contiene todo posible acontecer, de modo que no hay lugar para el tiempo. Todo puede resumirse en esto: el tiempo es pensamiento y él aparece en el tiempo.

La belleza y la alegría solo se revelan en el ahora.

Amar nuestro regalo

 

Somos muchos, los que nos gustaría que la vida nos haga reir. No deseamos llegar al final, o al mañana incluso, y darnos cuenta de qu nuestra vida, es un conjunto de reuniones, recibos y otros compromisos no solicitados.

Nos gustaría poder cantar en voz alta, cuando nuestro estado anímico nos lo solicitara, sin parecer que estamos haciendo algo fuera de lo considerado normal.

Queremos dormir entre sábanas suaves y limpias, leer buenos libros tan buenos que nos haga olvidar -en cierto modo-  aquellas situaciones indeseadas. En resumen: "ser alguien que ama su regalo".

La ciencia de la paz

 

La paciencia es la ciencia de la paz. Esta actitud vital, nos enseña a estar en paz con nosotros mismos y con los demás. Cuando dejamos de lado las prisas, el mundo se vuelve un lugar más ameno Esto nos permite empatizar mejor con las personas de nuestro entorno, disfrutamos más de lo que hacemos en cada momento y fluimos con el ritmo natural de las cosas. Las dificultades desparecen y los fracasos se convierten en oportunidades para hacerlo mejor la próxima vez. Para ello debemos entender, que hay un tiempo para cada cosa. Hay un proverbio persa que dice: " la paciencia es un árbol de raices amargas, pero sus frutos son muy dulces".

En este día

 

De no atender al día de hoy, provienen la flaqueza,desconsuelo e ineficacia de nuestras vidas, pues no ccncentramos nuestra energía, anhelo y entusiasmo en el día en que vivimos.

Entiendo, que debemos disfrutar el día de hoy. Aprovechémosnos sin permitir que las sombras del mañana, con sus presagios y temores, nos hurten lo que hoy es nuestro, el inalienable derecho a ser feliz.

Tengamos cada mañana, un cordial soliloquio y digamos: pase lo que pase, quiero obtener el mejor partido de este día. No permitiré que nada me robe la felicidad, ni vulnere mi derecho a vivir este día desde el principio hasta el fin.

Suceda lo que suceda, no toleraré que ningún disgusto, ni circunstancia eventual, se atraviese en mi camino menguando el sosiego que deseo mantener en mi mente.

El estrés positivo

 

La relajación está sobrevalorada. Con frecuencia, identificamos la plenitud con la imagen que transmite la publicidad de los complejos vacacionales: una persona tumbada en una hamaca al sol, sin hacer nada.

Sin embargo, fuera de las pausas necesarias para recuperar fuerzas, antes de regresar a la actividad, la inacción y la falta de tensión, son más perjudiciales para la salud psicológica y existencial que el estrés positivo.

Así como un músculo que no se ejercita termina atrofiándose, las personas que no se marcan objetivos vitales, son presa fácil de la apatía y el miedo.

De tanto rebajar el nivel de la exiatencia, cada vez se atreven a menos, mientras la autoestima y la confianza en las propias posibilidades van decayendo.

Grandes momentos

 

Entiendo, que si cultivamos una verdadera atención, y una profunda capacidad de ver lo que ha estado aqui todo el tiempo, encontraremos mundos enteros dentro de nosotros y entre nosotros.

Los sueños, las historias y los recuerdos se extienden,también, los matices y las sombras... 

 Secretos e intimaciones en el amor y la amistad.

Podemos llenarnos de acción y de colores, si sabemos donde buscar.

Hoy es nuestro mejor momento. La vida que esperábamos está sucediendo a nuestro alrededor.

Cada día puede suceder cualquier cosa

 

La vida es mucho más amplia que las limitaciones que queremos ponerle, y por ello, necesitamos estar en permanente  romance con ella.

Si no lo hacemos, corremos el riesgo de quedar enterrados bajo nuestras circunstancias personales. Es fácil convertirse en un autómata que  se levanta cada mañana,y acude al trabajo, pero todo esto son hábitos mecánicos... Para librarte de ellos, tienes que encarar la vida con una mentalidad infantil, sentirte siempre un principiante, y creer en milagros como: "Cada día puede sucerder cualquier cosa".

Aceptación

 

La aceptación de uno mismo, tiene una faceta física, igual que la tiene el rechazo de uno mismo. Fijémosnos en como los niños, intentan a veces no sentir lo que sienten. Su pecho se contrae, y su respiración se vuelve  más fatigosa. Eso mismo nos sucede a los adultos.

Cuando negamos o rechazamos, lo primero que hacemos es dejar de respirar. En cambio, cuando aceptamos nos relajamos y respiramos hondo...

La actitud de aceptación básica de uno mismo conlleva a decir: elijo valorarme a mi mismo, tratarme con respeto, y defender mi derecho a la existencia. Este es aún un nivel más profundo de aceptación, que adquirir algún pensamiento, sentimiento o acto que resultan molestos. Aquí es donde comienza la autoestima

Quitar lo que sobra

 

Entra en ti mismo y mira, si no te encuentras bello, has como el creador de una estatua, a la que debe dar hermosura, quitando por aquí y alisando por allá, suavizando tal línea, haciendo más pura la otra...Y así hasta que haya surgido de su obra un rostro agradable. Haz lo mismo, quita todo lo que sobre, pon recto lo que está torcido, ilumina lo que está oscuro y encamina tus esfuerzos a que todo brille con una sola luz, una sola belleza.

Nunca dejes de labrar tu estatua hasta que relumbre de ella a ti, el esplendor divino de la virtud, y veas firmemente afianzado en la urna sin mácula el bien perfecto.

Una idea rompedora

 

Casi todas las historias de personas que han triunfado, comienzan con un solo gran pensamiento -que por regla genral- ha sido alimentado con fe.

Y muchas de las que han alcanzado los mayores éxitos, también se han enfretado a las mayores adversidades.

Cuando Walt Disney se presentó solicitando trabajo de dibujante en algunos periódicos, lo rechazaron de plano. Un director le dijo incluso, que no tenía talento y que debería buscarse otra cosa que hacer en su vida.

Pero el tenía una idea que transformó en visión, perseveró y continuó creyendo en si mismo.

De todo se aprende

 

La sabiduría brota de todas las cosas, incluso de aquellas tan insospechadas como los inventos modernos.

De todo podemos aprender algo, no hay nada en el mundo que no pueda enseñarnos algo. No nos referimos tan solo a lo que forma parte de la creación, sino tambien, a todo lo que el ser humano ha podido fabricar. Todo nos da su enseñanza. Os preguntareis ¿qué puede enseñarnos el ferrocarril? Que por solo un segundo podemos llegar tarde y perderlo todo.

¿Y el teléfono? Pues sencillamente, que allí se oye lo que aquí decimos.

Crecer

 

El ser humano, ha nacido para alcanzar la vida, pero todo depende el. Puede despreciarla, piede seguir respirando, seguir comiendo, envejeciendo y caminando...

Cualquier animal es capaz de envejecer, crecer es la prerrogativa de los seres humanos. Solo unos pocos reclaman el derecho. Crecer significa sumergirse en cada momento más profundamnete hacia el principio de la vida; Cuanto más ahondamos en la vida más comprendemos la inmortalidad de tu interior.

¡La muerte es la ilusión más grande que existe!!.

Para crecer, observa un árbol, A medida que crece hacia arriba, sus raices lo hacen hacia abajo cada vez más hondas. Hay un equilibrio. Cuanto más se elva el árbol, más profundizan sus raices. En la vida, crecer significa hacerlo en profundidad dentro de ti; es allí donde están tus raices.

La estrella interior

 

Cualquiera que sea el camino que tomemos, la estrella que nos guia está en nuestro interior; ella además de guiarnos, la brújula nos señala el camino.

Señalan en una única dirección. Señalan hacia nosotros.

No estamos seguros, de que esta tierra en la cual estamos, es el corazón del universo, o una mota de polvo perdida entre la inmensidad del espacio.

En realidad, ni lo sabemos ni tampoco nos importa mucho. Pues sabemos que tipo de felicidad podemos alcanzar en esta tierra.

Nuestra felicidad, no requiere un propósito más elevado para ser vindicada.

Nuestra felicidad no es el medio para fin alguno. Ella es el fin. Es su propio objetivo. Es su propia razón de ser...

Los poetas vivos

 

No hay que dejar que termine el día, sin haber crecido un poco, sin haber sido un tanto feliz, sin haber aumentado algo tus sueños. No debemos dejarnos vencer por el desaliento. No permitamos que nadie nos quite el derecho a expresarnos, que es un deber. No hay que abandonar las ansias de hacer de nuestra vida, algo extraordinario. No dejemos de crecer que las palabras y la poesía, si pueden cambiar el mundo.

Somos seres llenos de pasión. La vida es desierto y oasis. Nos derriba, nos lastima, nos enseña, conviertiéndonos en protagonistas de nuestra propia historia.

No hay que dejar de soñar, porque en sueños el ser humano es libre. No caigamos en el peor de los errores: el silencio. Una inmensa mayoría vive en un silencio de espanto. Intenta no resignarte... Huye...

Hay que aprender de quien pueda enseñarnos, las experiencias de quienes nos precedieron, nos ayudará a caminar por la vida

Contra la comparación

 

Cualquier espíritu de comparación, impide el florecimiento pleno del indivíduo, ya sea que se trate de un científico o un jardinero.

La más plena capacidad de un jardinero, es igual que la del científico, cuando non hay comparación; pero cuando ella interviene, surgen el menosprecio y las relaciones envidiosas que generan conflico entre ellos. Como sucede con el dolor, el amor no es comparativo; no puede ser comparado con lo más grande o lo más pequeño.

El dolor es dolor, como el amor es amor, tanto si existe en la persona rica como en la pobre.

La vida es lo que hacemos

 

Esta vida es lo que hacemos. No importa el que, a veces erramos, es una verdad universal. Pero el lado bueno, es que somos nosotros quienes decidimos como hacerlo. Los niños, son nuestros amigos, que actuan de todos modos. Pero debemos recordar, que algunos vienen y otros se marchan. Los que se queden con nosotros a pesar de todo, esos son nuestros amigos de verdad.No hay que dejarlos ir. Recordemos también, que los hermanos en ocasiones son los mejores amigos.

En cuanto a los amantes, vienen y se van, la mayoría de ellos pueden rompernos el corazón con sus actitudes. Aún así, no podemos renunciar, porque si nos damos por vencidos, difícil será encontrar una buena pareja.

Solo por que nos equivoquemos, no significa que vayamos a fracasar en todo. Debemos seguir intentándolo, espera y siempre cree en tí. Procura mantener tu cabeza alta, y lo más importante, mantén tu sonrisa y una buena actitud, porque la vida es hermosa si sabemos llevarla como tiene que ser.

Viaje a la madurez

 

En el fondo de muchos temores, está el miedo a crecer. Sabemos quienes somos ahora, pero nos da vértigo pensar, en lo que podemos ser, porque alcanzar metas más elevadas requerirá un esfuerzo y un aprendizaje, ya que madurar es en esencia aprender.

El verdadero objetivo de crecer, es que cada persona pueda llegar a ser lo que realmente es.

Una persona madura, es aquella que logra, o se encuentra en vías de lograr, la máxima realización de sus potencialidades, únicas e irrepetibles, de todo lo que cada persona puede llegar a ser.

La madurez como plenitud de la existencia, no es una etapa o fase más del desarrollo, sino una conquista individual. Todos los individuos, alcanza la edad adulta, pero no todos logran la madurez personal .¿En que consiste la madurez personal? En este conjunto de atributos y valores.

Libertad. Criterio. Fiabilidad. Seguridad.  Flexibilidad.

pueda 

Llegar

 

El día en que ustedes paren de correr, llegarán. La idea que la gente tiene de la eternidad es estúpida: piensa que dura para siempre porque está fuera del tiempo. La vida es ahora, está aquí, y a ti te han confundido hablándote de un futuro que esperas mientras te pierdes la maravilla de la vida que es el ahora.

El temor al futuro, o la esperanza en el,-  da lo mismo- son proyecciones del pasado. pues sin ella no hay futuro, lo que no entra en la realidad no existe.

Las cosas, solo serán cuando deben ser, por mucha prisa que nos demos.

La realidad no es algo que se pueda forzar ni tampoco comprar. Se trata de ver la realidad como es. 

Lo que la historia te legó como deber, honor, patria, apenas vale nada porque tienes que vivir libremente el ahora, separado de los recuerdos que están muertos; solo está vivo el presente, y lo que vamos descubriendo en el como real.