sábado, 30 de abril de 2016

ESTRELLA INTERIOR



Cualquiera que sea el camino que tomemos, la
estrella que nos guía, está en nuestro interior; ella
nos sirve de brújula que nos indica el camino.

No sabemos si esta tierra en la que estamos, es el
corazón de nuestro universo, o nada más
que una partícula perdida en esa eternidad.

Creo que no lo sabemos y tampoco nos importa
en gran medida, pues sabemos que la felicidad la
podemos alcanzar si es nuestro mayor deseo.

Nuestra felicidad nos es el medio para fin alguno.
Ella es el fin. ¡Es su propia razón de ser!.

viernes, 29 de abril de 2016

CONCLUSIÓN


No permitas que termine el día, sin haber crecido un
poco, sin haber sido feliz, sin ver aumentado tus sueños.
No te dejes vencer por el desaliento. No permitas que
nadie te quite el derecho a expresarte, que es casi un
deber. No abandones las ilusiones  de hacer de tu vida
algo bueno.
Somos seres llenos de pasión. No dejes nunca de soñar,
porque en sueños las personas nos sentimos libres.
¡No caigas en uno de los peores errores: el silencio!.
Disfruta del pánico que te provoca tener la vida por
delante. Vívela con la intensidad que te permitan tus
fuerzas. Aprende siempre de quienes puedan enseñarte.
¡La sociedad de hoy, somos nosotros!!

jueves, 28 de abril de 2016

JUGAR PARA VIVIR


Una de las cosas más importantes de nuestra vida, la
aprendemos jugando. A través del juego, el niño aprende
a erguirse y a caminar. Reconoce formas, colores y
objetos. Experimenta con las palabras, hasta que
adquiere un dominio del lenguaje para interactuar a un
nivel más profundo.
Gracias a este deseo de conocer y poner a prueba la
realidad que nos envuelve, vamos acercándonos al corazón
de la vida.
El ser humano, tiene la capacidad de mantener su
espíritu lúdico toda la vida, y eso le ha permitido
desarrollar más el cerebro que otras especies.
No todos, los adultos hacen uso de este don que enriquece
la imaginación y nos ayuda a superarnos.
No hay que perder esa magia, ¡debemos seguir jugando!!

miércoles, 27 de abril de 2016

CONTRA LA COMPARACIÓN



Cualquier espíritu de comparación, impide el
florecimiento pleno de la persona, ya sea que
se trate de un científico o de un jardinero...
La más plena capacidad de ambos es igual,
cuando no hay comparación, pero cuando esta
interviene, surgen el menosprecio y las relaciones
envidiosas que generan conflicto entre hombres.

Como sucede con el dolor, el amor no es comparativo;
no puede ser comparado con lo más grande, o lo
más pequeño...
El dolor es dolor, como el amor es amor, ya sea
que exista en la persona rica o en la pobre.

martes, 26 de abril de 2016

LA TRAMPA DE LA FELICIDAD



Toda emoción, es un parte de lo que está ocurriendo fuera
de nosotros, y la forma en que afecta a nuestro equilibrio
interno. Desoír estas señales, constituye un riesgo equivalente
al que correría un caminante con insensibilidad al dolor. Sin
indicador de la fatiga, que le indica cuando puede seguir, y
cuando debe detenerse, sus piernas terminarían muy mal.

Lo mismo sucede con los estados de ánimo. Si cerramos la
puerta al mensaje de la tristeza, cuando la crisis acabe
emergiendo, puede ser demasiado tarde.
Un nivel exageradamente elevado de satisfacción, conduce
a la pérdida del sentido de la realidad, y adormece nuestras
inquietudes personales, que nos sirven para vencer cuando
nos enfrentamos a los momentos dífíciles propiciados por
la crisis..

lunes, 25 de abril de 2016

SENSACIONES


El reto de mantener el equilibrio, en una sociedad
que promueve justamente lo contrario, es la mejor
escuela para el desarrollo interior.

Cualquiera que viva en una gran ciudad, está expuesto
a detonantes del estrés como:
-Encuentros con personas de actitud grosera a causa
del medio hostil en el que se mueven.
-La trampa de tener que "llevarse bien con los vecinos".
-La violencia que percibimos en la calle o mediante la
televisión.

¿Cómo lograr que estos factores negativos se conviertan
en una vía de desarrollo personal? Pues cambiando
nuestra interpretación de ellos. En lugar de contemplarlos
como un freno a nuestra felicidad, debemos entenderlos
como escalones hacia un mejor estado emocional.

domingo, 24 de abril de 2016

VIAJE A LA MADUREZ



En el fondo de muchos temores, está el miedo a crecer.
Sabemos quienes somos ahora, pero nos da vértigo
pensar en lo que podemos ser, porque alcanzar metas
más elevadas, requerirá un esfuerzo y un aprendizaje, ya
que madurar, es en esencia aprender. El verdadero
objetivo de crecer, es que cada persona  puede llegar
a ser lo que realmente es. La madurez, como plenitud
de la existencia, no es una etapa o fase más del 
desarrollo, sino una conquista individual. Todos los
seres alcanzan la edad adulta, pero no todos consiguen
la madurez personal. ¿En qué consiste? en estos cinco
puntos básicamente:
1.- Libertad. 2.- Criterio. 3.-Fiabilidad. 4.-Seguridad y
5.- Flexibilidad.

sábado, 23 de abril de 2016

MAGIA DE LA VIDA



Los que dicen no encontrar magia a la vida, olvidan
que la realidad discurre por un territorio brumoso entre
la casualidad y la causalidad, es decir, entre el azar y la
 causa-efecto.

Aunque mucha gente ha experimentado alguna vez
este tipo de coincidencias, no hay que descartar la
turbación que nos produce.

Podemos encontrar -sin apenas buscarlo- algo que
tiempo atrás, teníamos marcado interés en poseer,
resultando a todas luces una búsqueda insatisfactoria.
¿Formará esto parte de la casualidad?.


viernes, 22 de abril de 2016

LLEGAR



La idea que la gente tiene de la eternidad es estúpida:
piensa que dura para siempre porque está fuera del
tiempo. La vida eterna es ahora, está aquí.

"Lo que no entra en la realidad no existe". 
Las cosas sólo serán cuando deben ser, por mucha
prisa que te des. La realidad no se puede comprar, se
trata de ver la realidad tal y como es.

Hay que vivir libremente el ahora, separado de los
recuerdos que están inanimados, sólo está vivo el
presente, y lo que tu vas descubriendo en él como
real.

jueves, 21 de abril de 2016

SENCILLEZ


¿ Por qué se hace tan difícil la sencillez?. ¿Por qué
hay tan pocas sonrisas sencillas, gustos, expresiones,
amores, personas, conversaciones, modas y vidas
sencillas?.
Estamos inundados de amaneramiento, doblez,
disimulo, cursilería. ¿Por qué siendo tan fácil ser sencillo
se elige la complicación de lo sofisticado?
Que absurdo empeño en colorear la gota limpia y transparente.
¿Por qué hacer complicado lo que es simple?
Lo bueno, si es sencillo y simple, es mejor.El ser más
perfecto, es el más simple. En la vida actual, parece ser que
existe una ligera competencia por ver quien llama más
la atención por lo extravagante, y se ha llegado a ver todo
ello, como la cosa más normal del mundo.

miércoles, 20 de abril de 2016

SITUACIÓN



Toda vida, es un constante bascular entre la tormenta
y la calma. Hay algunas satisfacciones y muchos
sobresaltos. El dolor, es inevitable, pero el sufrimiento
es opcional. Debemos separar el efecto de la causa.

A lo largo de nuestro camino vamos a tener que encajar
golpes y fracasos, la pérdida de compañeros de viaje
muy queridos,y tendremos que lidiar con complicaciones
grandes y pequeñas.

Entiendo, que sería conveniente tomarlo todo, con cierto
humor y relatividad para disfrutar de la travesía, pues
tenemos la suerte de seguir en la brecha, ¡que no es
poca cosa!.

martes, 19 de abril de 2016

AUTOCONOCIMIENTO


El conocimiento de nosotros mismos, sin dejar de ser
realista y objetivo, ha de permitirnos focalizar la atención
en nuestras cualidades más relevantes. Aquellas que nos
permitan sentar las bases, de una autoestima que nos
impulse a la acción y realización de nuestros mejores
deseos.

Un obstáculo que fácilmente puede surgir al mirar hacia
nuestro interior, es caer en la autocompasión y el desánimo,
al ver nuestras carencias y limitaciones, y la distancia a que
nos encontramos de nuestros objetivos. Pero es la toma
de conciencia de lo que somos, lo que potenciará nuestro
esfuerzo y disposición para seguir luchando.
¡El conocimiento de nosotros mismos nos permitirá
averiguar lo que podemos llegar a ser !.

lunes, 18 de abril de 2016

LO QUE ES


Tú aceptación de lo que "es" te lleva a un nivel
más profundo, donde tu estado interno como
tu sentido del yo, no dependen ya de que la mente
los juzgue en buenos o malos...
Cuando dices si a la vida tal como es, cuando aceptas
este momento tal como es, eres capaz de sentir dentro
de ti, un espacio profundamente pacífico.
¡En la superficie puedes seguir sintiéndote feliz cuando
hace sol, o menos cuando llueve!.
Sin embargo, la felicidad o su ausencia ya no calan tan 
hondo. Son olas en la superficie de tu ser. La paz de
fondo que hay dentro de ti, permanece inmutable
cualquiera que sean las condiciones externas.

domingo, 17 de abril de 2016

VALORACIÓN



Cuando contemplamos una flor que empieza a marchitarse,
o el frágil gorrión que bebe de un charco, a menudo nos
embarga una misma melancolía, pues esas escenas de lo 
efímero, reflejan nuestra existencia y nuestro destino como
seres humanos.

"En ocasiones nos sentimos tristes por no poder retener
ciertos momentos".

Sólo lo que vamos a perder adquiere valor.Esta enseñanza
es, por lo tanto, una invitación a experimentar con intensidad
el Aquí y Ahora, pues cualquier momento vivido puede ser
el último de nuestra vida.

sábado, 16 de abril de 2016

BUENA ACTUACIÓN


"Cada vez que vayamos a renacer, debemos romper
la cáscara  del huevo que nos aprisiona".
La cáscara está formada de autocompasión, pero
también de miedo a responsabilizarse de la propia
vida y pasar a la acción.
Dentro del huevo, los viejos traumas procuran un
sentimiento de familiaridad, ya que uno acaba
haciéndose amigo de sus penas, mientras que 
afuera se halla el camino a recorrer, la incertidumbre.
Esto explica, por qué hay tantas personas que
parecen resistirse a salir de su postración.
En principio, a nadie le gusta la infelicidad, pero
buscar la felicidad es un duro trabajo que requiere
una entrega considerable.
Quizá, una condición previa a todo proceso de 
recuperación, sea la voluntad de renacer...
Dejar morir el tipo de vida que nos ha hecho sufrir,
y ser capaces de inventar una nueva según nuestras
propias reglas y valores.

viernes, 15 de abril de 2016

SITUACION



"El que tiene un porqué para vivir, puede soportar
casi cualquier cómo".
El inconveniente, surge cuando una persona no
ha encontrado sus objetivos vitales y, por lo tanto,
es incapaz de elaborar una hoja de ruta propia.
Existen diferentes estrategias para salir de esta
situación, por ejemplo, si averiguamos que no nos
gusta, terminaremos llegando por eliminación a lo
que nos gusta.
Las situaciones más importantes, pueden pasarnos
por alto si transitamos por la tierra con una actitud
conformista, apática o temerosa.
Cuando tomamos conciencia de nuestros recursos
y los movilizamos, de repente, lo imposible se vuelve
posible.
"Actúa como si vivieras por segunda vez, y la primera
lo hubieras hecho tan desacertadamente como estás
apunto de hacerlo ahora".

jueves, 14 de abril de 2016

MIOPÍA EMOCIONAL



A menudo, adoptamos un enfoque tan general ante
los problemas del mundo, olvidando que nuestra
aportación, depende de lo que hacemos momento a
momento. Muchas personas que se lamentan del
aumento de la pobreza, serían incapaces de ayudar
a un compañero en apuros, por poner un ejemplo.

Nos damos cuenta de los males del mundo a gran 
escala, pero cerramos los ojos a cuanto sucede a
nuestro lado, que es donde tenemos un poder de
intervención directo.
No debemos olvidar, que el día a día hace más fácil
la vida, y que el amor y la amabilidad son contagiosos.

miércoles, 13 de abril de 2016

EL DÍA PERFECTO.


Procura retirarte cada día a una hora fija. Has de
comer a intervalos regulares y con moderación.
Recibe a tus invitados, con la misma actitud que
tienes cuando estás solo.
Cuando se te presente una oportunidad, no la dejes
escapar. Sin embargo, piénsatelo siempre dos veces
antes de actuar.
No te lamentes por el pasado. Dirige tu mirada hacia
el futuro. Mantén una buena disposición y el corazón
cariñoso de un niño...
Cuando te acuestes, duerme como si se tratara de tu
último sueño.
¡Al despertarte sal de la cama con diligencia!!

martes, 12 de abril de 2016

REVELACIÓN


La mente, es un instrumento magnífico si se usa
correctamente. Utilizada de forma inadecuada,sin
embargo, se vuelve muy destructiva.
Para decirlo de forma más exacta, no es tanto que
la utilicemos inadecuadamente, por lo general, no
la utilizamos en absoluto. Ella es quien nos utiliza.
Ésta es la enfermedad: creemos que somos la mente.
Éste es el engaño. El instrumento se ha apoderado de
nosotros.
La forma de lograr el control sobre la propia mente,
es entregarse al momento presente, ya que sólo en
él, hallaremos el espejo mental que nos revela
quienes somos.

lunes, 11 de abril de 2016

TRES PRINCIPIOS


1.- Intenta no desear una salud perfecta, pues
en ella hay codicia y exigencia. "Haz del sufrimiento
de la enfermedad una buena medicina."

2.- No aspires a vivir sin problemas. Una vida fácil
lleva a una mente perezosa que emite juicios...
" Acepta las ansiedades y dificultades de la vida."

2.- No esperes que tus asuntos se vean libres de
obstáculos. Sin impedimentos, la mente que busca
la iluminación puede quemarse.
" Logra la liberación a través de los trastornos."

domingo, 10 de abril de 2016

EL MIEDO


El miedo es un indicio falso que parece real.
Los cenizos y pesimistas pueden contraponer a
esta idea, que el mundo está en decadencia y nos
espera un oscuro porvenir. Pero si analizamos la
cuestión, el futuro es aquello que todavía no ha
acontecido y, por lo tanto nadie sabe qué nos reserva.

De nada sirve consultar el horóscopo, o previsiones de
los grandes especialistas en tendencias.
Cuando hablamos del futuro todo son estimaciones, 
porque el verdadero oráculo del porvenir es la propia
persona. Lo que venga, no caerá del cielo, sino que
será el resultado de miles de decisiones personales
que habremos tomado en el presente.

Si en lugar de contemplar la oscuridad que separa a
los astros, nos fijamos en la luz que emana de ellos,
encontraremos nuestro rumbo en medio de la noche.

sábado, 9 de abril de 2016

UN DÍA EN LA VIDA



Éste es el comienzo de un nuevo día...
La providencia divina, me ha dado éste día,
para que lo use como mejor me plazca.

Puedo despreciarlo o usarlo para bien, pero
lo que hago hoy es importante, ¡ porque estoy
cambiando un día de mi vida por ello!.

Cuando llegue el mañana, este día se habrá ido
para siempre, dejando en su lugar aquello por lo
que lo he cambiado..

Quisiera que sea una ganancia, y no una pérdida;
bueno y no malo; éxito y no fracaso; con el fin de
no lamentar el precio que he pagado por ello.

viernes, 8 de abril de 2016

EL MIEDO ES EL MEDIO


El miedo,no sólo es  un refugio para personas con poca
iniciativa e imaginación; también nos ofrece enseñanzas
para el futuro si sabemos leer su mensaje.
El espantapájaros-como indica su nombre- asusta a los
pájaros. Pero si en lugar de salir huyendo, el ave decide
acercarse, se abre otra fase. " Cuando el miedo desaparece,
tiene lugar una revelación: el ave, lejos de ser un peligro,es
casi siempre una oportunidad, ya que nos señala el lugar en
el que podemos encontrar alimento. Por un baile de letras, el
miedo se ha convertido en medio./.../ en la medida en que nos
acerquemos al espantapájaros que todos llevamos dentro, si
no nos asusta profundizar, descubriremos que el miedo es el
medio". Cada temor, descubre un aspecto no resuelto del que
debemos ocuparnos. Así como los pájaros se nutren de los
sembrados, el alimento nuestro, es despejar las brumas que
no nos dejan ver con claridad el horizonte.
Bienvenido sea el miedo al futuro si nos sirve para ocuparnos
de un tema no resuelto: cómo encararemos nuestra vida, 
cuales son nuestras prioridades y que vamos a hacer desde
ahora mismo, para alcanzar nuestras metas.

jueves, 7 de abril de 2016

LA TRAVESÍA


He contemplado con frecuencia, esos barcos con
sus velas enrolladas en reposo en un puerto.
En verdad, no son las imágenes de mi destino
sino mi vida.
Se me ofreció el amor y me encogí ante su
desilusión; el dolor llamó a mi puerta, pero me
daba miedo; la ambición me llamó, pero me aterraba
la posibilidad.
Sin embargo, toda mi vida he estado hambriento
de significado. Y ahora, se que tengo que levantar
la vela, y coger los vientos del destino donde
quiera que conduzcan el barco.
Dar significado a la vida,puede terminar en la
locura, pero la vida sin sentido es la tortura de
la inquietud y el deseo vago.
Es un barco que anhela el mar y está lleno de
miedo todavía.

miércoles, 6 de abril de 2016

MOMENTOS


Nuestro día a día está lleno de momentos en los
que la belleza oculta de la vida emerge a nuestra
conciencia, como un inesperado destello de luz.
Sin embargo, demasiado a menudo somos ciegos
a estos momentos...
Estamos demasiado ocupados con nuestras
obligaciones diarias, con nuestras idas y venidas,
para proporcionar a nuestro corazón la calma
necesaria para escuchar las canciones más
dulces de la vida que nos ha tocado vivir.

martes, 5 de abril de 2016

CRECER A TRAVÉS DE LO COMÚN


Para vivir contento con poco;
para buscar la elegancia en lugar del lujo,
y el refinamiento en lugar de la moda;
para ser dignos, no respetables,
y prósperos no ricos;
para estudiar mucho,pensar con calma,
hablar suavemente,actuar con franqueza;
para escuchar a los sabios e ignorantes
con el corazón abierto; para influir con
alegría, hacerlo todo con valentía,
esperando las ocasiones, sin preocupaciones;
en una palabra, tomar, lo espiritual, lo prohibido e
inconsciente, y crecer a través de lo común.

lunes, 4 de abril de 2016

SOLEDAD CREATIVA


En el cuadro "El caminante" -del romanticismo alemán-
de David Friedrich, plasma la soledad como semilla
de la acción iluminada.
Muestra a un hombre de espaldas en lo alto de un
risco, que bien podría encarnar las cumbres del
pensamiento.Su actitud es serena, apoya el bastón
sobre la roca, porque no quiere perder el contacto con
lo terrenal: las ideas deben servir al mundo, y no
quedarse en un juego intelectual que empieza y termina
en si mismo.
Ante él, se extiende un mar de nubes, un paisaje
inquietante que representa las dificultades de nuestra
existencia. El caminante, se eleva por encima de ellas
para adquirir una perspectiva amplia y volver al mundo
con lucidez. Hay algo en su postura que nos indica que
hallará su camino por intrincado que sea.
A mi entender,este es el sentido de la soledad 
creativa, cuando somos capaces de apartarnos del
mundo, para regresar a él llenos de energía y nuevos
planes.

domingo, 3 de abril de 2016

EL TIEMPO


Cada ser humano, tiene exactamente el mismo
número de horas cada día. Las personas, a pesar
disponer de mucho dinero, no pueden comprar el
tiempo.

Los científicos, por muy relevantes que sean, no
pueden inventar nuevos minutos. Tampoco puedes
guardar tiempo para gastarlo otro día.

¡El tiempo es justo y misericordioso!!.
No debe importarte en demasía, el que hayas
perdido en el pasado, piensa que tienes un
mañana completo.
El éxito depende de que hagas un uso prudente
de el, mediante una buena planificación y el
establecimiento de prioridades.

sábado, 2 de abril de 2016

PERDONAR



El enfado y el resentimiento, producen un impacto
negativo sobre muestra mente, dado que el rencor
contra alguien nos repercute.
El enfado causa estrés, tensión física y mental.
Limita la amplitud del pensamiento, aumenta la
presión arterial, la acidez de estómago y la secreción
de adrenalina. Al contrario, al perdonar se producen
cambios positivos, calidez, relajación y bajada de la
presión sanguínea.
Perdonar, no significa abandonar una causa,ser
pasivo o blandengue. ¡En realidad, el que perdona
se hace un ligero favor a sí mismo!!.

viernes, 1 de abril de 2016

UN MUNDO HERMOSO



Pero no dejes que esto te vuelva ciego ante la
virtud existente; muchas personas luchan por
altos ideales y la vida está llena de heroísmo
por todas partes. Sé tu mismo. En especial, no
finjas el afecto. No seas cínico en el amor, porque
si es verdadero, es perenne como el cristal.
Acata dócilmente el consejo de los años...
Nutre la fuerza del espíritu para que te proteja de
las adversidades. Muchos temores nacen de la
fatiga y la soledad. Procura mantener una sana
disciplina.
¡Esfuérzate en ser feliz!!