Para la búsqueda de la felicidad, debemos dirigir nuestras
energías hacia lo que podemos controlar, y dejar ciertas
lamentaciones, por las cosas que no dependen de nosotros.
Hay quien se siente frustrado, porque intenta influir en lo
que depende, o bien de los ciclos de la vida, como el hecho
de envejecer, o bien de terceras personas. Por ejemplo, en
el terreno sentimental, no podemos obligar a alguien que
se enamore de nosotros, pero si podemos amarnos a
nosotros mismos, por lo cual, aumentará el atractivo para
los demás.La enfermedad y la muerte, son acontecimientos
trágicos fuera de nuestro alcance, pero si cuidamos nuestro
cuerpo con buena alimentación y ejercicio físico suave, si
ponemos freno al estrés, y conducimos con prudencia, sin
duda aumentaremos nuestra esperanza de vida.
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