Estrés positivo

 

La relajaciójn está sobrevalorada. A menudo identificamos la plenitud

con la imagen que transmite la publicidad de los complejos vacacionales,

una persona tumbada al sol entregada al "dolce far niente". Sin embargo

fuera de las pausas necesarias, para recuperar fuerzas, antes de volver

a la actividad, la inación y la falta de tensión, son más perjudiciales para

la salud psicológica y existencial, que el estrés positivo. Cuando los

músculos no se ejercitan, terminan atrofiándose, igual les sucede a

las personas que no tienen objetivos vitales, son presa fácil de la apatía

y el miedo.