jueves, 7 de marzo de 2019

SOLEDAD ILUMINADA


Muy pocos de nosotros estamos solos alguna vez. Uno
puede retirarse a las montañas y vivir como un ermitaño,
pero cuando esté físicamente a solas, tendrá consigo sus
ideas, sus experiencias, su conocimiento de lo que ha sido.

El monje cristiano en una celda monástica, no está solo;
está con su Jesús conceptual, con su teología, con sus
creencias y los dogmas de su condicionamiento.

Hablamos de una soledad en la que la mente está por
completo libre del pasado; sólo una mente así, es virtuosa
porque únicamente en ésta soledad hay inocencia...
Desde esta soledad, adviene una virtud que trae consigo
un sentido extraordinario de pureza y bondad. No importa
si uno comete errores, eso significa muy poco. Lo que
importa, es tener este sentimiento de estar- en cierto
modo- incontaminado, solo, porque una mente así, puede
conocer o percibir aquello que está más allá de la
palabra, del nombre, más allá de todas las proyecciones
de la imaginación.

miércoles, 6 de marzo de 2019

LA PERSONA MADURA


La persona madura, es aquella que no piensa en absolutos,
sino que es capaz de ser objetiva, incluso en momentos de
gran agitación emocional; aquella que ha aprendido, que el
bien y el mal, se hallan dentro de cada persona, y en todas
las cosas.
El individuo inmaduro, se siente muchas veces injustamente
tratado, poco correspondido por personas que le deben
favores;interpreta la falta de atención como una ofensa, y
un comentario desafortunado, como una declaración de
guerra.Anclado en el niño que era el centro de la familia
y obtenía respuesta satisfactorias a sus pataletas, no logra
entender, que el mundo fuera del hogar, no gire también
a su alrededor.
Este le lleva a esta distinción simplista, entre buenos y
malos, de la que no se salvan algunos dirigentes
políticos que se comportan emocionalmente como niños
con un gran poder.

QUIEN CREA LOS PROBLEMAS



Aunque la gente difícil representa el 5 por ciento de
la población, acaban creando el 50 por ciento de los
problemas que sufrimos.Un breve encuentro con 
alguien así, nos deja enfadados, frustrados y en
parte desmoralizados. A menudo, usan de forma
estratégica su conducta negativa, para ganar nuestra
atención a cualquier precio...

Cuando nos encontramos con una persona de estas
características, lo primero que tenemos que hacer,
es entender por qué se comporta de ese modo.
Generalmente, se trata de personas infelices,con
un grado muy bajo de autoestima.

lunes, 4 de marzo de 2019

ES IMPOSIBLE GUSTAR SIEMPRE


A la gente triste, le disgusta la feliz, tanto como la feliz
aborrece la triste; los que son rápidos de pensamiento,
se ponen nerviosos con los calmados, así como los que
están desocupados, no pueden soportar a los que por
regla general siempre están ocupados. No todo el mundo
puede estar de nuestra parte, lo cual tampoco significa,
que tengamos adversarios.Simplemente, hay personas
con las que no podemos converger, porque no hay un
terreno común para la complicidad. Si queremos forzar
la situación de acercamiento obstinados,entonces tal
 vez si que despertemos la hostilidad de los demás, y
de modo especial, si aparentamos lo que no somos en
un intento desesperado de agradar.Es mucho más
efectivo, mostrarnos de manera franca y asumir con
naturalidad tanto el reconocimiento como la posible
indiferencia o la desaprobación.
No nos elogiará todo el mundo, pero al menos
gozaremos del placer de ser nosotros mismos.

domingo, 3 de marzo de 2019

JUEGO DE ECOS



La esfera de las cosas llamadas inanimadas,obedece las
mismas leyes, que rigen a los seres vivos,que el universo
todo, sigue el mismo principio,o sea, que nunca se posee
nada en ninguna parte, ni en ningún tiempo, a través de
la violencia;que el mundo escapa a los ambiciosos en la
misma proporción, en que ellos se esfuerzan por apresarlo
y que es necesario, ante todo,dejar de desear con egoísmo
para empezar a obtener, para empezar a comprender la
esencia de las cosas y de los seres.

Hasta esos grandes seres de piedra y tierra que llamamos
montañas, son capaces, de devolver amor por amor, porque
todo no es sino un eterno juego de ecos.

sábado, 2 de marzo de 2019

VACACIONES PERFECTAS


Estos pueden ser, los doce objetivos de unas genuinas
vacaciones:
Uno.- Recobrar la alegría y el optimismo.
Dos.-Incrementar el poder creativo.
Tres.-Retomar fuerzas e ideas para crecer profesionalmente.
Cuatro.- Liberarse de los miedos y tensiones acumulados.
Cinco.- Recuperar la confianza perdida promoviendo la salud.
Seis.- Descansar y renovar el cuerpo y la mente.
Siete.-Hacer nuevas amistades y reforzar las existentes.
Ocho.-Dejar atrás perjuicios, odios y celos existentes.
Nueve.-Aprender de la naturaleza, los libros, y de la gente.
Diez.-Lograr una perspectiva más amplia del mundo.
Once.- Abandonar los senderos trillados para abrir vías nuevas.
Doce.-Regresar al trabajo con entusiasmo renovado..
Todos estos objetivos son alcanzables en unas vacaciones
en casa. En ocasiones, los viajes más bonitos los he realizado
al calor del hogar, descansando en el viejo sillón de casa.
¿Por qué viajar si no estamos obligado a ello?.

viernes, 1 de marzo de 2019

DESACTIVAR LA IRA


Si queremos desmontar la emoción negativa, debemos
recordar estos tres pasos. El primero es hacernos
conscientes cuando el acto está sucediendo. Esta es
la primera dificultad. Tomar conciencia del mismo acto.
La segunda es atrapar el pensamiento cuando está
surgiendo. Esto solo puede hacerse cuando hemos
cruzado la primera barrera.El pensamiento, no es muy
sólido, pero si lo suficiente para que lo veamos; solo
tenemos que practicar un poco.Sentados en silencio
simplemente, observaremos nuestros pensamientos;
como surgen, como toman forma, como se quedan,
como hacen su nido, y como después nos abandonan.
La tercera es actuar antes de que el pensamiento se
produzca, es decir, cuando es un sentimiento. Si
somos capaces de tomar conciencia del pensamiento,
entonces tarde o temprano, seremos conscientes de
los sutiles matices del sentimiento.Cuando seamos
capaces de dominar estas tres dificultades, seguro
que lograremos el control sobre la ira, con lo cual,
no tendremos que invertir tiempo y energías en
deshacer entuertos.