Los seres humanos hemos desarrollado de forma un tanto astuta, una red de escapes; entretenimientos. reuniones, fiestas, etc cualquier cosa entendemos que nos pueden servir, con la eclusiva finalidad de escapar del miedo. Pero si nuestra intención, es poder vivir como seres humanos, estamos obligados a resolver el problema. Vivir con miedo es muy parecido a hacerlo en la oscuridad,con un conlicto y una resistencia enorme. Cuanto mayor es el miedo mucho mayor suele ser la tensión, mayor la neurosis y también el impulso de escapar. Por consiguiente lo primero que tenemos que hacer, es no tener miedo al miedo. Si nos angustia el futuro, debemos ver cuales son los temores, y el por qué no los hemos resuelto todavía.
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