Debes retirarte a una hora fija,,,
Procura comer a intervalos regulares y hacerlo con moderación,
sin llegar nunca al punto de la saciedad,así lograrás que tu aparato
digestivo trabaje en mejores condiciones.
Recibe a tus amistades con la misma actitud que mantienes
cuando estás solo, y cuando estés solo mantén la misma actitud
que al recibir invitados.
Observa lo que dices y, digas lo que digas ponlo en práctica.
Cuando se te presente una oportunidad, no la dejes escapar.
Sin embargo, piénsalo siempre dos veces antes de actuar.
No te lamentes por el pasado, dirige tu mirada hacia el futuro.
Mantén la disposición de un héroe y el corazón cariñoso de los niños.
Para terminar, al acostarte, duerme como si se tratara del último
sueño...
Al despertarte, sal inmediatamente de la cama, hazlo con la misma celeridad
que empleas cuando has decidido tirar unos zapatos viejos.
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