sábado, 15 de agosto de 2015

MEJORAR LA VIDA.


Para buscar la "felicidad", debemos aprender a dirigir nuestras
energías hacia aquello que podamos controlar, y dejar de lamentarnos
por las cosas que no dependen de nosotros.

Por ejemplo, en el terreno sentimental, no podemos obligar a alguien
que se enamore de nosotros, pero si podemos amarnos, con lo cual
aumentará nuestro atractivo para los demás...

No podemos decidir la valoración que hace de nosotros un superior
jerárquico, pero si podemos actuar de la mejor manera posible para
sentirnos satisfechos de nuestra actuación.
Las personas proactivas saben distinguir cuales son los ámbitos
donde pueden actuar para mejorar su vida.

La enfermedad y la muerte son acontecimientos trágicos que están
fuera de nuestro alcance, pero si cuidamos nuestro cuerpo con una
buena alimentación y ejercicio físico suave, si ponemos freno al estrés,
aumentaremos sin duda nuestra esperanza de vida.

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